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書名:深度睡眠頸帶眠襪組(三合一),語言:繁體中文,ISBN:4713269129707,頁數:64,出版社:格林文化,作者:小林弘幸,池谷敏郎,福辻銳記,友野尚,譯者:張玲玲,出版日期:2020/03/05,類別:醫療保健

深度睡眠頸帶眠襪組(三合一)~好書精選[悅讀推薦]博客來 金石堂 好冊


深度睡眠頸帶眠襪組(三合一)


內容簡介


  ★日本狂銷超過150萬冊!!
 
  ★隨書附日本進口VENEX神奇頸帶(黑/粉色各一)及眠襪(黑)!
 
  ★特殊PHT高科技材質、輕巧好攜帶,隨時隨地「只要戴著」就能幫助放鬆!經得起摩擦和汗水,水洗過後依然效果持久!
 
  ★由日本VENEX研發,產品榮獲日本2013年 ISPO金獎、入選第一屆健康科學Business Best Selections大獎!
 
  《消除疲勞的神奇頸帶》
  來自日本的神奇頸帶,
  其特殊PHT材質含有奈米鉑和天然礦石,
  能使您身心放鬆、身體溫暖,容易進入睡眠。
  
  順天堂大學醫學部教授 小林弘幸x ASUKA針灸中醫院 福辻銳記
  為深受疲勞所苦的你帶來 方便、快速、有效的消除疲勞提案!
  使用VENEX神奇頸帶搭配簡易體操,幫助你消除疲勞、放鬆身心,
  恢復活力滿滿的身體!
 
  忙碌、壓力大的生活節奏,使許多人深受慢性疲勞所苦,而疲勞正是生病的前兆!其實,疲勞堆積是由於自律神經不平衡,負責衝刺和完成任務的交感神經過於亢奮,而負責修復和細胞再生的副交感神經過於低迷,無法有效放鬆和修復身體。因此,消除疲勞的關鍵就在於提高副交感神經!而頸部則是副交感神經聚集的重要部位, VENEX公司、神奈川縣、日本東海大學共同研發的高科技頸帶,特殊PHT材質含有奈米鉑和天然礦石成分,能讓頸部保持溫暖,搭配書中的簡易體操,有助於放鬆身心。
 
  ★不只頸部,全身都能使用!書中完整收錄所有使用方法!
 
  ★日本針灸名醫福辻銳記,為忙碌的現代人量身打造6個「趁熟睡時消除疲勞」提案、3個「立即放鬆身體」動作,以及7種「活絡副交感神經」體操,搭配神奇頸帶,讓您活力滿滿!
 
  《深度睡眠的神奇眠襪》
  來自日本的神奇眠襪,
  其特殊PHT材質含有奈米鉑和天然礦石,
  能使您身心放鬆、身體溫暖,幫助入睡。
 
  日本池谷醫院院長 池谷敏郎 總監修x 睡眠諮詢師 友野尚 方案監修
  為深受疲勞所苦的你帶來 方便、快速、有效的消除疲勞提案!
  VENEX神奇眠襪+睡前瑜伽+穴道按摩
  消除疲勞x放鬆身心x溫暖身體
  恢復身心活力!
 
  ★日本池谷醫院院長池谷敏郎x睡眠諮詢師友野尚聯手合作,帶領您檢測自身體質及睡眠力,並提供4個熟睡小秘訣、4個助眠方案,以及教導您建立入睡儀式,幫助消除疲勞!



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詳細資料


  • ISBN:4713269129707
  • 叢書系列:遊目族
  • 規格:平裝 / 64頁 / 14.8 x 21 x 3 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣



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作者介紹


作者簡介
 
綜合監修:小林弘幸(順天堂大學醫學部教授)
  
  日本體育協會公認的運動教授,研究領域包括外科、移植外科、免疫、臟器、神經、水、運動飲料等項目,超過二十年。其中尤以研究交感神經與副交感神經平衡的重要性為優,是研究痛感、自律神經的第一人。指導眾多頂尖運動員、藝人體能的訓練及演出。著有許多跟自律神經相關書籍。
 
綜合監修:池谷敏郎(池谷醫院院長)
 
  1962年生於日本東京,1988年東京醫科大學畢業後,進入大學醫院第二內科。1997年就任池谷醫院院長兼理事長,並擔任東京醫科大學客座講師、日本內科學會認定內科專科醫生、日本循環器官學會認定循環器官專門醫生。除了投身醫療現場外,更以內科、循環器官專家的身分,活躍於「林修的就是現在!講座」(朝日電視台)、「世界最想上的課」(日本電視台)、「深度新聞」(BS日本電視台)等節目。著有《鍛鍊血管、超健康》(三笠書房)、《強健血管、骨骼、肌肉!殭屍體操》(ASUKOMU)等。
 
方案製作:福辻銳記(ASUKA針灸中醫院)
 
  畢業於東洋針灸專門學校,現任ASUKA針灸治療院院長,也是日中治療醫學研究會會員,以及日本東方醫學協會會員。福辻銳記是將整骨、針灸等中醫治療運用在美容領域的先驅,也被日本電視節目評選為50大名醫之一。擁有30多年針灸臨床經驗,診治過的病患高達5萬多人。以專業技術開發的獨特治療法深獲好評,活躍於雜誌、書籍與電視節目等領域。其著作《一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕》十分暢銷。其他作品包括《骨盤枕名醫親授一分鐘神奇視力回復法》、《轉轉腳踝:1分鐘足部穴位健康法》、《一元療法:消除54種病痛》等書。
 
方案製作:友野尚(睡眠諮詢師)
 
  株式會社SEA Trinity代表取締役,「睡眠環境、空間研究所」負責人,順天堂大學研究所運動健康科學研究科博士前期課程修了。日本睡眠協會、日本睡眠環境協會正式會員。以自身改善睡眠的經驗談,活躍於女性雜誌、電視、電台及演講會等媒體圈。著有《休息教科書》(主婦之友社)、《四週成為易瘦體質 今天的睡眠減肥法》(主婦及生活社)等。



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深度睡眠頸帶眠襪組(三合一)

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資料來源:博客來,圖片來源:博客來





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