書名：換個姿勢,再愛一次! 嘿咻減肥法，語言：繁體中文，ISBN：9789862512265，頁數：128，出版社：臺灣東販，作者：□□□□□□竹下，譯者：何姵儀，出版日期：2010/06/20，類別：生活風格

換個姿勢,再愛一次! 嘿咻減肥法-[好書推薦]博客來、金石堂

內容簡介

　　係金A嗎？！做愛也可以減肥？
　　本書將首度挑戰您的感官與體能極限，
　　讓您一次得到情慾與健康的滿足 ~ ~

　　本書作者將親身實戰性愛減肥經驗，化作一篇篇輕鬆、有趣的漫畫，讓讀者汲取這坊間難得的減肥知識與姿勢，內容除了由作者闡述她那令人噴飯又臉紅心跳經驗之外，還特別情商了美容整體師．療癒師──AKEMI老師，以她專業而客觀的角度分析性愛減肥法，讓性愛減肥更添加一分可信度，各位想減肥的姊姊妹妹站起來吧！跟著本書一起來「1、2、3、4！2、2、3、4！換個姿勢、再做一次！」

本書特色

　　◎圖解性愛減肥的奧秘
　　◎女性全身肌肉結構示意圖，讓讀者更認識自己的身體
　　◎趣味漫畫情境引導，讓讀者輕鬆地閱讀、愉悅地達成目標
　　◎作者親身體驗提供實戰經驗分享

作者簡介

□□□□□□竹下[shock takeshita]

　　1980年出生，早稻田大學第一文學部文藝專攻畢業。在學期間即以漫畫家身分初次登場，擅長體驗報告漫畫，並活躍於不論女性誌或男性誌等各個報章媒體。過去連載的有「□□□□的拒□□」（漫□□話□□□□□∕□□□□出版）等作品。

　　作者官網「shock heart」
　　www13.ocn.ne.jp/ ~ d-shock/index.html

目錄

第1章 從今天start！性愛減肥法
第2章  無法做愛的日子  靠「性肌肉伸展運動」來提升效果！
第3章  不論早晚或短暫的空檔時間都可以實行的「簡單舒展操」
第4章  有益於做愛與美容的減肥飲食指導
第5章  為什麼？怎麼會？這個時候該怎麼辦？就讓我們來為大家解惑！
性愛減肥法Q＆A


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詳細資料

• ISBN：9789862512265
• 規格：平裝 / 128頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
• 出版地：台灣

• 本書分類：生活風格> 性愛指南/寫真集> 性愛指南

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序

前言

為什麼瘦的下來呢？

讓人快樂又有效率地瘦下來的有氧運動
所以說，靠做愛就可以瘦身！

＜性愛減肥法＞是種利用做愛這個方式
好讓人變得更加美麗的減肥方法。
但為什麼做愛就可以瘦下來呢？
從活動身體筋骨這一點來看，做愛真的是種非常不錯的運動，
但除此之外，還有一件非常重要的事，
那就是這個減肥法裡「有愛」存在。
大家或許會覺得這句話根本沒有根據，
但可是連科學都已經證明的事實。
我們人的大腦開關一旦轉到戀愛模式，
各種賀爾蒙就會開始分泌，使得淋巴的流動與代謝更為活絡，
而最具代表性的就是雌性激素。
這，就是享受戀愛歡愉之樂、使得許多小生命因此誕生，
人類與生俱來的本能之一。
不是有的女孩子交了男朋友之後，會突然變得很可愛嗎？
這是因為她們體內的賀爾蒙均衡調整，讓代謝跟著提升，
使得皮膚充滿光澤，身體也越來越健康。
戀愛中的女性之所以會讓周遭的人看起來充滿魅力，
原因就在於此。
＜性愛減肥法＞能夠讓這種賀爾蒙的功效成為自己的伙伴，
進而讓人變得更加美麗。
如果再加上鍛鍊身體這個要素的話，
就能夠更有效地減肥。
老是靠運動的話，到最後搞不好會因為太累而無法持久，
但如果是和喜歡的人做愛的話，不管多久都能樂在其中，不是嗎？
就讓這令人心情愉悅舒服的男女歡合來瘦的健健康康，
並且讓身體的曲線更加美麗吧！

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資料來源：博客來，圖片來源：博客來

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