書名:精油經絡學(增訂版),語言:繁體中文,ISBN:9789868685475,頁數:192,出版社:康茵,作者:李淳廉,出版日期:2014/06/04,類別:生活風格
精油經絡學(增訂版)-[好書推薦]博客來、金石堂
內容簡介
《本書兩大特色》
1.Anchoring和Milking按摩法,是您隨壓隨放鬆的神奇按摩法。
2.揭開精油的神秘面紗,搭配經絡養生法,落實芳療有機生活。
Q:為何晚上十一點一定要入睡呢?
Q:為何晚睡會傷肝?
Q:太早起床也未必健康嗎?
Q:早起五點到七點一杯水,就可以擺脫便祕之苦嗎?
Q:早餐吃再多都不怕胖嗎?
Q:上午九點到十一點─工作學習的第一個黃金時間。
Q:睡個午覺,比夜晚集中的睡眠更養生?
Q:下午一點到三點,喝下午茶時間也有其養生的道理?
Q:把握工作的黃金時段也可以事半功倍嗎?
Q:下午五點到七點,是排毒的最佳時間。
Q:晚上七點到九點,放慢步調,休閒又不刺激的娛樂。
Q:為何夜晚不能做運動呢?
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詳細資料
- ISBN:9789868685475
- 叢書系列:氧生館
- 規格:平裝 / 192頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 增訂版
- 出版地:台灣
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資料來源:博客來,圖片來源:博客來
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