書名：西班牙朝聖800K：Kelly這樣撿回自己，語言：繁體中文，ISBN：9789865504069，頁數：304，出版社：蔚藍文化，作者：林孟燕，出版日期：2020/02/07，類別：旅遊
Camino de Santiago，
與天外銀河相應的奇蹟之路，
Walk with Kelly，
一起上路，
看生命如何在此轉彎……
其實七九○公里也沒多遠啊，就是忠孝東路走七十九遍吧，呵呵。Kelly的朝聖之旅就從離開床鋪開始……呃，真正的起點其實是一座有牛群暴衝的西班牙老城……
聽說很不友善？放心，Kelly說，朝聖之路接受你的一切，不論外表、年齡、職業還是身體狀況，也不管內心世界多混亂，這些「有的沒的」都會隨著步伐一一消解。
一路上，艱險苦難難免，困厄顛簸少不了，當然也有幸運降臨的時刻，沿途的風景與遭遇可能相似，但絕不重覆。
各界名人 熱血推薦
黑幼龍（中文卡內基訓練創辦人）
洪克倫（銓興營造有限公司總經理）
邱泰勝（「一年一路」朝聖系列及「花東泥土路 臺灣Camino」社群創始人）
游秀美（全國電子（股）公司董事夫人）
黃德芳（卡內基資深講師及中場新起點創始人）
詳細網址：西班牙朝聖800K：Kelly這樣撿回自己~好書精選[悅讀推薦]博客來 金石堂 好冊
◆推薦序 活在人生的每一步 文/黑幼龍（中文卡內基訓練創辦人）
◆推薦序 我不是在朝聖之路上，就是在前往朝聖之路的道上 文/洪克倫（銓興營造有限公司總經理）
◆推薦序 成就自己的Camino 文/邱泰勝（「一年一路」朝聖系列及「花東泥土路 臺灣Camino」社群創始人）
◆推薦序 堅定的腳步，真實的故事 文/游秀美（全國電子（股）公司董事夫人）
◆推薦序 穿新鞋走心路 文/黃德芳（卡內基資深講師及中場新起點創始人）
自序
法國之路
I. 其實七九○公里也沒多遠啊，大概是忠孝東路走七十九遍吧，呵呵。而我的朝聖之旅就從離開床鋪開始……
II. 好啦，其實不是我的床。真正的起點是這個會有一群牛暴衝的西班牙老城市……
III. 聽說很不友善？請放心，這條路接受你的一切。無論是外表……
IV. 或是年齡、職業、身體狀況……
V. 或者你的內心世界有多混亂……
VI. 這些有的沒的都會隨著步伐的累積漸漸剝除。旅途中遇到每一件事每一個人都是這條路的化身，都在告訴你……
VII. 那些都是次要的。而你唯一要做的就是……
VIII. 全程跟自己對話，試著跟其他人交談，把感受哼成歌……
IX. 用歌聲喚醒酣眠的靈魂。它說：生命的答案不假外求……
X. 安心之處，就是安居之所……
XI. 走在這條古道，常常只有你一個人。但你遲早會明白，你其實沒有罣礙，孤獨而完整……
XII. 關係不是束縛，而是約定以及互相扶持……
XIII. 你遇到的人，都向你展現了生命的各種可能。國土的界線，不會阻礙你們成為知交……
XIV. 而唯一可以阻止你認識他們的，是你的畫地自限與裹足不前……
XV. 這條路以樸實無華的面貌迎接你，你則以謙卑的腳步走完全程。雖眾人皆可行於此路，啟迪卻專屬於你……
XVI. 你將在此放下心中的那顆石頭……
XVII. 領受特別的贈禮……
XVIII. 學會分辨「需要」與「想要」……
XIX. 開始珍惜自己……
XX. 認清真正重要的事……
XXI. 在任何情況下，都能保有自己的本來面目……
XXII. 只要是旅程，或多或少會有艱險、苦難、困厄與顛簸……
XXIII. 也會有幸運降臨的時刻……
XXIV. 路上的風景與遭遇可能相似，但絕不重覆……
XXV. 因為這是與天上銀河對應的奇蹟之路，也是探索內在的生命之路，跟你一樣，獨一無二。
番外篇Ⅰ 漫步在西班牙北方
番外篇Ⅱ 葡萄牙之路
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作者簡介
林孟燕
Kelly，來自熱情的臺灣尾，任職「卡內基訓練」長達十五年，為了追求不一樣的生活，毅然辭退穩定的工作，奔向朝聖之路，從此才敢說「認識自己」。喜歡探索新事物，喜歡人與人之間單純的信任與付出，愛好徒步，酷嗜旅行，迷戀並遊走在不同的朝聖路線。五年來，走過法國之路（Camino Francés）、北方之路（Camino del Norte）、原始之路（Camino Primitivo）、葡萄牙之路（The Portuguese way）、銀之路（Via de la Plata），還有義大利境內的聖方濟各之路（The way of Saint Francis），至今持續探索不同的路線。每年春、秋與朋友上路漫走，享受路上的美好，給自己一段空白，與自己對話，也與四方朝聖客交流，體驗風土，也感受人情。
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推薦序
活在人生的每一步
黑幼龍（中文卡內基訓練創辦人）
認識本書作者林孟燕女士已經快二十年了。她從大學畢業後就進入卡內基訓練工作。後來成為講師。我曾到她教的班上去觀摩過。發現她不只是很受歡迎，而且同學們，包括青少年，有些就直接稱呼她的英文名字，Kelly。非常親切。
人有很多地方是相同的。但我想你也一定同意人也各其特殊之處。Kelly的特點是「動」。她的生活、工作、和成長之路常是動態的。這二十年來，她可能是我們同事中唯一在卡內基的台北、台中、高雄公司都工作過的人。這期間還去過澳洲進修了一段時期。她真的很愛動，很會動。
她也因而會接觸到更多人。對很多不同的人，各方面的人，各地的人感興趣。進而深入與他們溝通，成為知己好友。正可能是因為她常在「路上」的原因，她真的很能樂在毎一不同階段的生活。這些人受到的影響，也就成為她人生路途上的成果了。
但坦白說，我還是沒有想到近幾年她會以朝聖之途做為志業，每年帶領一群人，一起沿着歷史的軌跡，走上西班牙、義大利等地的朝聖之旅。途中不只是要徒步行走，日曬雨淋，處理突發狀況……
精彩的是要探索這段路程的歷史典故；欣賞途中的晨羲晚霞；享受各景點的小吃水果。
更重要的是Kelly能在每次朝聖之旅中，享受接觸陌生人，結識新朋友之樂。要想達到此境界，會問問題，會積極傾聽，會適切反應，會表達意念，就非常重要了。這就是溝通能力。
哈佛大學的一項為時七十五年的調查研究發現，高品質的溝通和良好的人際關係是促進健康、幸福、成功的關鍵。
人本心理學家馬斯洛認為人生最大的福氣和運氣，是有人付銭給我們去做我們喜歡做的工作。
擔任旅遊的領隊或導遊可能是一項辛苦或重複的差事。也可能只是一份賺錢的工作而已。
像本書的作者Kelly這樣，會溝通，喜歡交朋友，朝聖之途的領隊工作就成為一種享受了。
人生本來就是一段路程。除了要有願景，要有方向之外，活在人生的每一階段，活在當下，並能將樂趣融入其中，正是Kelly盼能與大家分享的。讓我們一起來聽她怎麼說。
作者序
晚餐後窩在餐桌上花至少一小時認真寫日記，是我每天在朝聖之路上必做的功課。就像以這條古道為背景的德國小說——《我出去一下》——開篇所提到的：
以前從未興起記錄生命的念頭。突如其來的衝動，讓我想將這趟即將展開的冒險旅程，鉅細靡遺地寫進小本子中。
我也想寫，因為每天遇到的人事物太有趣了。我怕很多微小但真切的感動，回臺灣會因為忙碌而遺忘，所以我記下每天的歷程，也寫下與自己的對話。
二○一五年五月底第一次走完回來，很多朋友鼓勵我將歐洲三個月的行程、啟發與感動記錄下來。尤其我讀書會的會長洪克倫先生還提議我出書，甚至幫我辦了一場近百人的分享會。他一直鼓勵周遭的朋友，一生要有一次真正的壯遊。而我似乎實踐了他的理念。過了一年之後，他仍然念念不忘出書的事。
路上遇到的美國朋友戴納（Dana）帶著我一步一步架設部落格，也才有後續的一篇篇文章。記得我第一篇寫完遲遲不敢公布，逼得他直接下指令：Do it! Right now!我只得乖乖上傳。慢慢地看似荒蕪的部落格竟然開始出現忠實讀者，收錄在本書中的文字都是在他們的鼓勵下重新整理出來的。朝聖之路給了我無數的禮物，最讓我意外就是——寫作。文字讓這段寶貴的旅程更完整，書寫也讓我療癒自己，並藉由網路傳遞到我想像不到的遠方。
走在朝聖之路的人來自世界各地，所有人都朝著相同的目標進發，就像路上用以指示方向的貝殼指標。星芒散射狀的貝殼紋路像不同的朝聖路線，無論從哪裡出發，最後都將匯聚在同一個點，亦即終點聖地牙哥德孔波斯特拉（Santiago de Compostela）。行進的過程可說單調乏味，但路上形形色色的人之所以來走這一遭原因都不相同，他們都以堅定的腳步訴說不同的故事。他們的實際經歷比我所記下的還要豐富，只恨我文采平庸，能捕捉到的部分極其有限。
我喜歡引導人說話，喜歡認識人，正因為每個人的文化背景、生活習慣、處世哲學都不同，從他們身上我得以反觀自己，調整價值觀，找到平衡點，看見屬於自己的生活樣貌。我從這些朝聖客身上學到很多寶貴的人生體驗，在臺灣的日子，我也許時常掛在嘴邊提醒學員，或許在書上讀過，或許長輩講過，但都比不上從這些人身上獲得的來得深刻與真切。
身為卡內基訓練課程的資深講師，幾十年來我不斷提醒學員「活在當下」，直到踏上這條路，我也才意識到這四個字實在知易行難。過去的我一站上講台，幾乎像是反射動作一般義正辭嚴地要學員實行出來，走過幾次朝聖之路越來越覺得其實自己也還實踐得不夠徹底，每每因此感到汗顏。往正面想，也因為這樣才有機會反思自己，是否能真正做到嚴以律己而寬容他人。
《聖經》記載摩西帶領以色列人離開埃及，在曠野中飄盪四十幾年，最後才進入上帝所應許的迦南美地。我反觀自己，年輕時不知道自己真正要的是什麼，一路跌跌撞撞直到年歲將屆不惑，就像摩西在曠野中度過的漫長時光。工作過程中承受巨大壓力，將我傷得千瘡百孔，如今看來卻是上帝的千錘百煉，美好的預備。少了前段工作的奠基與能力養成，我就無法在之後坦然面對自己，走出屬於自己的路。這每一步再回去看都是上帝的安排，即便我在朝聖之路上有所領悟，也都有祂按部就班的導引。
遠離臺灣的所有雜務，走出舒適圈。沒有工作壓力、沒有閒人叨擾、沒有網路訊號（我刻意不辦網路卡），每天起床餵飽肚子後就是單純的走路。剛開始，腦中仍有揮之不去的雜訊，過去的問題現在的問題未來的問題，形成腦海中接連不斷的波濤。一週以後，思慮明顯變得澄澈，慾望變小，雜念變少，讓出空間後，喜樂才從內心深處汩汩湧出。每天只要還走得動就充滿感激，餓了有食物果腹，渴了有水解喝，就是幸福。
曾有網友請我推薦路上不可錯過的景點，我想了一下還真沒有。沿途的大城市潘普洛納（Pamplona）、布爾戈斯（Burgos）、萊昂（Leon）可能還有「景點」可言，但又沒有像巴塞隆納（Barcelona）有壯闊的、非去不可的聖家堂（Sagrada Familia）可以參觀。後來我都一律回答：「路上最美的風景是人。」真心覺得踏上朝聖之路，意味著準備向世界敞開心靈：放下語言不通的恐懼，盡量與人互動，感受人我交流的美好。這條路也期待你隨時準備好跟自己展開對話，聆聽內在的聲音，思考自己真正要什麼，想過什麼樣的生活。我們太長的時間困在沈重的現實生活裡，忘記自己的本來面目，慢慢變得不快樂，甚至壓迫周遭的人一起窒息。如果有機會開始一段旅程，讓自己得到緩解，那麼問題就變成：
Why are you still here?（你為什麼還在這裡？）
What are you waiting for?（你在等什麼？）
這本書紀錄了我三年期間，兩次法國之路(Camino Frances)、一次北方之路(Camino del Norte)、一次葡萄牙之路（Camino Portugues）的經驗，以及首度帶領朋友走法國之路的奇妙事蹟。我期望透過這些路上遇到的人、發生的事還有我的體悟，讓同樣身陷困境的讀者產生勇氣，做出改變。改變不一定是辭職、分手、離婚……這種巨大變動，而是找到機會靜下來思考、反省，從而活出真我。只有知道自己想要什麼，不以他人的眼光或世俗的價值自我設限，我們才能卯足全勁，奮力一搏。
朝聖客口耳相傳，在朝聖之路上，每個人都獲得意義非凡的人生至寶，希望這本書裡的某個片段能刺激你揹起行囊，上路領取專屬於你的贈禮。
Buen Camino !
一路順風！
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Ⅰ. 其實七九○公里也沒多遠啊，大概是忠孝東路走七十九遍吧，呵呵。而我的朝聖之旅就從離開床鋪開始……
回望過去，我總是可以清楚指認出這一切的起點。
二〇一二年，我首度單獨一人前往法國自助旅行。在回臺灣的飛機上，我看完一部電影——「朝聖之路」（The Way）。劇情描述身為眼科醫師的主角某日打高爾夫球時突然接到法國警方的來電，通知他的兒子出發走朝聖之路的第一天，就在庇里牛斯山（Mt. Pyrenees）意外身亡。他急忙從美國趕到法國，南方朝聖之路的起點聖讓皮耶德港（St. Jean Pied de Port，簡稱SJPP），確認兒子的遺體。
之後這位父親帶著兒子的骨灰，繼續他剛開始就結束的旅程，徒步踏上這趟長達八百公里的古道。全程行經西班牙北部五個自治區，沿途撒著兒子的骨灰，直到終點。這段路最終撫平了主角的喪子之痛，並與沿途幾位朝聖客建立深厚的友誼。這個意外改變了他的生活型態：鎮日埋首工作，空閒時跟朋友打高爾夫球，過著看似優渥實則單調貧乏的生活。電影最後一幕是他背著背包，神情自在愉悅地優游在某個陌生的城市。
當時的我從事卡內基訓練工作已經超過十年，它是我第一份工作。我很慶幸一出社會就進入這麼充滿挑戰且制度完善的培訓公司，它使我成為專業訓練講師，協助職場人士培養溝通與領導技能。剛開始我讓朋友稱羨，讓家人為傲，之後工作慢慢占據了我所有的時間，我開始犧牲與朋友家人共享的重要時刻。這份工作很有價值，我很喜歡，但我的人生似乎只剩工作，別無他物，這讓我很矛盾。我開始質疑自己，內心一堆問題不斷湧現：
人生只有這樣嗎？
我要這樣過一生嗎？
除了教授這套課程，我還能做什麼？
還有什麼職位適合我？
都快四十了，還有什麼公司願意用我？
每次想到這裡我就打消了轉換的念頭，乖乖地打起精神，安分地回到平穩規律的工作，如此周而復始，而那些無解的疑問依然在我內心不斷攪擾波動。
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資料來源：博客來，圖片來源：博客來
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內容簡介
Camino de Santiago，
與天外銀河相應的奇蹟之路，
Walk with Kelly，
一起上路，
看生命如何在此轉彎……
其實七九○公里也沒多遠啊，就是忠孝東路走七十九遍吧，呵呵。Kelly的朝聖之旅就從離開床鋪開始……呃，真正的起點其實是一座有牛群暴衝的西班牙老城……
聽說很不友善？放心，Kelly說，朝聖之路接受你的一切，不論外表、年齡、職業還是身體狀況，也不管內心世界多混亂，這些「有的沒的」都會隨著步伐一一消解。
一路上，艱險苦難難免，困厄顛簸少不了，當然也有幸運降臨的時刻，沿途的風景與遭遇可能相似，但絕不重覆。
各界名人 熱血推薦
黑幼龍（中文卡內基訓練創辦人）
洪克倫（銓興營造有限公司總經理）
邱泰勝（「一年一路」朝聖系列及「花東泥土路 臺灣Camino」社群創始人）
游秀美（全國電子（股）公司董事夫人）
黃德芳（卡內基資深講師及中場新起點創始人）
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目錄
◆推薦序 活在人生的每一步 文/黑幼龍（中文卡內基訓練創辦人）
◆推薦序 我不是在朝聖之路上，就是在前往朝聖之路的道上 文/洪克倫（銓興營造有限公司總經理）
◆推薦序 成就自己的Camino 文/邱泰勝（「一年一路」朝聖系列及「花東泥土路 臺灣Camino」社群創始人）
◆推薦序 堅定的腳步，真實的故事 文/游秀美（全國電子（股）公司董事夫人）
◆推薦序 穿新鞋走心路 文/黃德芳（卡內基資深講師及中場新起點創始人）
自序
法國之路
I. 其實七九○公里也沒多遠啊，大概是忠孝東路走七十九遍吧，呵呵。而我的朝聖之旅就從離開床鋪開始……
II. 好啦，其實不是我的床。真正的起點是這個會有一群牛暴衝的西班牙老城市……
III. 聽說很不友善？請放心，這條路接受你的一切。無論是外表……
IV. 或是年齡、職業、身體狀況……
V. 或者你的內心世界有多混亂……
VI. 這些有的沒的都會隨著步伐的累積漸漸剝除。旅途中遇到每一件事每一個人都是這條路的化身，都在告訴你……
VII. 那些都是次要的。而你唯一要做的就是……
VIII. 全程跟自己對話，試著跟其他人交談，把感受哼成歌……
IX. 用歌聲喚醒酣眠的靈魂。它說：生命的答案不假外求……
X. 安心之處，就是安居之所……
XI. 走在這條古道，常常只有你一個人。但你遲早會明白，你其實沒有罣礙，孤獨而完整……
XII. 關係不是束縛，而是約定以及互相扶持……
XIII. 你遇到的人，都向你展現了生命的各種可能。國土的界線，不會阻礙你們成為知交……
XIV. 而唯一可以阻止你認識他們的，是你的畫地自限與裹足不前……
XV. 這條路以樸實無華的面貌迎接你，你則以謙卑的腳步走完全程。雖眾人皆可行於此路，啟迪卻專屬於你……
XVI. 你將在此放下心中的那顆石頭……
XVII. 領受特別的贈禮……
XVIII. 學會分辨「需要」與「想要」……
XIX. 開始珍惜自己……
XX. 認清真正重要的事……
XXI. 在任何情況下，都能保有自己的本來面目……
XXII. 只要是旅程，或多或少會有艱險、苦難、困厄與顛簸……
XXIII. 也會有幸運降臨的時刻……
XXIV. 路上的風景與遭遇可能相似，但絕不重覆……
XXV. 因為這是與天上銀河對應的奇蹟之路，也是探索內在的生命之路，跟你一樣，獨一無二。
番外篇Ⅰ 漫步在西班牙北方
番外篇Ⅱ 葡萄牙之路
詳細網址：西班牙朝聖800K：Kelly這樣撿回自己~好書精選[悅讀推薦]博客來 金石堂 好冊
詳細資料
- ISBN：9789865504069
- 叢書系列：紀實書寫
- 規格：平裝 / 304頁 / 15 x 21 x 1.52 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
詳細網址：西班牙朝聖800K：Kelly這樣撿回自己~好書精選[悅讀推薦]博客來 金石堂 好冊
作者介紹
作者簡介
林孟燕
Kelly，來自熱情的臺灣尾，任職「卡內基訓練」長達十五年，為了追求不一樣的生活，毅然辭退穩定的工作，奔向朝聖之路，從此才敢說「認識自己」。喜歡探索新事物，喜歡人與人之間單純的信任與付出，愛好徒步，酷嗜旅行，迷戀並遊走在不同的朝聖路線。五年來，走過法國之路（Camino Francés）、北方之路（Camino del Norte）、原始之路（Camino Primitivo）、葡萄牙之路（The Portuguese way）、銀之路（Via de la Plata），還有義大利境內的聖方濟各之路（The way of Saint Francis），至今持續探索不同的路線。每年春、秋與朋友上路漫走，享受路上的美好，給自己一段空白，與自己對話，也與四方朝聖客交流，體驗風土，也感受人情。
詳細網址：西班牙朝聖800K：Kelly這樣撿回自己~好書精選[悅讀推薦]博客來 金石堂 好冊
序
推薦序
活在人生的每一步
黑幼龍（中文卡內基訓練創辦人）
認識本書作者林孟燕女士已經快二十年了。她從大學畢業後就進入卡內基訓練工作。後來成為講師。我曾到她教的班上去觀摩過。發現她不只是很受歡迎，而且同學們，包括青少年，有些就直接稱呼她的英文名字，Kelly。非常親切。
人有很多地方是相同的。但我想你也一定同意人也各其特殊之處。Kelly的特點是「動」。她的生活、工作、和成長之路常是動態的。這二十年來，她可能是我們同事中唯一在卡內基的台北、台中、高雄公司都工作過的人。這期間還去過澳洲進修了一段時期。她真的很愛動，很會動。
她也因而會接觸到更多人。對很多不同的人，各方面的人，各地的人感興趣。進而深入與他們溝通，成為知己好友。正可能是因為她常在「路上」的原因，她真的很能樂在毎一不同階段的生活。這些人受到的影響，也就成為她人生路途上的成果了。
但坦白說，我還是沒有想到近幾年她會以朝聖之途做為志業，每年帶領一群人，一起沿着歷史的軌跡，走上西班牙、義大利等地的朝聖之旅。途中不只是要徒步行走，日曬雨淋，處理突發狀況……
精彩的是要探索這段路程的歷史典故；欣賞途中的晨羲晚霞；享受各景點的小吃水果。
更重要的是Kelly能在每次朝聖之旅中，享受接觸陌生人，結識新朋友之樂。要想達到此境界，會問問題，會積極傾聽，會適切反應，會表達意念，就非常重要了。這就是溝通能力。
哈佛大學的一項為時七十五年的調查研究發現，高品質的溝通和良好的人際關係是促進健康、幸福、成功的關鍵。
人本心理學家馬斯洛認為人生最大的福氣和運氣，是有人付銭給我們去做我們喜歡做的工作。
擔任旅遊的領隊或導遊可能是一項辛苦或重複的差事。也可能只是一份賺錢的工作而已。
像本書的作者Kelly這樣，會溝通，喜歡交朋友，朝聖之途的領隊工作就成為一種享受了。
人生本來就是一段路程。除了要有願景，要有方向之外，活在人生的每一階段，活在當下，並能將樂趣融入其中，正是Kelly盼能與大家分享的。讓我們一起來聽她怎麼說。
作者序
晚餐後窩在餐桌上花至少一小時認真寫日記，是我每天在朝聖之路上必做的功課。就像以這條古道為背景的德國小說——《我出去一下》——開篇所提到的：
以前從未興起記錄生命的念頭。突如其來的衝動，讓我想將這趟即將展開的冒險旅程，鉅細靡遺地寫進小本子中。
我也想寫，因為每天遇到的人事物太有趣了。我怕很多微小但真切的感動，回臺灣會因為忙碌而遺忘，所以我記下每天的歷程，也寫下與自己的對話。
二○一五年五月底第一次走完回來，很多朋友鼓勵我將歐洲三個月的行程、啟發與感動記錄下來。尤其我讀書會的會長洪克倫先生還提議我出書，甚至幫我辦了一場近百人的分享會。他一直鼓勵周遭的朋友，一生要有一次真正的壯遊。而我似乎實踐了他的理念。過了一年之後，他仍然念念不忘出書的事。
路上遇到的美國朋友戴納（Dana）帶著我一步一步架設部落格，也才有後續的一篇篇文章。記得我第一篇寫完遲遲不敢公布，逼得他直接下指令：Do it! Right now!我只得乖乖上傳。慢慢地看似荒蕪的部落格竟然開始出現忠實讀者，收錄在本書中的文字都是在他們的鼓勵下重新整理出來的。朝聖之路給了我無數的禮物，最讓我意外就是——寫作。文字讓這段寶貴的旅程更完整，書寫也讓我療癒自己，並藉由網路傳遞到我想像不到的遠方。
走在朝聖之路的人來自世界各地，所有人都朝著相同的目標進發，就像路上用以指示方向的貝殼指標。星芒散射狀的貝殼紋路像不同的朝聖路線，無論從哪裡出發，最後都將匯聚在同一個點，亦即終點聖地牙哥德孔波斯特拉（Santiago de Compostela）。行進的過程可說單調乏味，但路上形形色色的人之所以來走這一遭原因都不相同，他們都以堅定的腳步訴說不同的故事。他們的實際經歷比我所記下的還要豐富，只恨我文采平庸，能捕捉到的部分極其有限。
我喜歡引導人說話，喜歡認識人，正因為每個人的文化背景、生活習慣、處世哲學都不同，從他們身上我得以反觀自己，調整價值觀，找到平衡點，看見屬於自己的生活樣貌。我從這些朝聖客身上學到很多寶貴的人生體驗，在臺灣的日子，我也許時常掛在嘴邊提醒學員，或許在書上讀過，或許長輩講過，但都比不上從這些人身上獲得的來得深刻與真切。
身為卡內基訓練課程的資深講師，幾十年來我不斷提醒學員「活在當下」，直到踏上這條路，我也才意識到這四個字實在知易行難。過去的我一站上講台，幾乎像是反射動作一般義正辭嚴地要學員實行出來，走過幾次朝聖之路越來越覺得其實自己也還實踐得不夠徹底，每每因此感到汗顏。往正面想，也因為這樣才有機會反思自己，是否能真正做到嚴以律己而寬容他人。
《聖經》記載摩西帶領以色列人離開埃及，在曠野中飄盪四十幾年，最後才進入上帝所應許的迦南美地。我反觀自己，年輕時不知道自己真正要的是什麼，一路跌跌撞撞直到年歲將屆不惑，就像摩西在曠野中度過的漫長時光。工作過程中承受巨大壓力，將我傷得千瘡百孔，如今看來卻是上帝的千錘百煉，美好的預備。少了前段工作的奠基與能力養成，我就無法在之後坦然面對自己，走出屬於自己的路。這每一步再回去看都是上帝的安排，即便我在朝聖之路上有所領悟，也都有祂按部就班的導引。
遠離臺灣的所有雜務，走出舒適圈。沒有工作壓力、沒有閒人叨擾、沒有網路訊號（我刻意不辦網路卡），每天起床餵飽肚子後就是單純的走路。剛開始，腦中仍有揮之不去的雜訊，過去的問題現在的問題未來的問題，形成腦海中接連不斷的波濤。一週以後，思慮明顯變得澄澈，慾望變小，雜念變少，讓出空間後，喜樂才從內心深處汩汩湧出。每天只要還走得動就充滿感激，餓了有食物果腹，渴了有水解喝，就是幸福。
曾有網友請我推薦路上不可錯過的景點，我想了一下還真沒有。沿途的大城市潘普洛納（Pamplona）、布爾戈斯（Burgos）、萊昂（Leon）可能還有「景點」可言，但又沒有像巴塞隆納（Barcelona）有壯闊的、非去不可的聖家堂（Sagrada Familia）可以參觀。後來我都一律回答：「路上最美的風景是人。」真心覺得踏上朝聖之路，意味著準備向世界敞開心靈：放下語言不通的恐懼，盡量與人互動，感受人我交流的美好。這條路也期待你隨時準備好跟自己展開對話，聆聽內在的聲音，思考自己真正要什麼，想過什麼樣的生活。我們太長的時間困在沈重的現實生活裡，忘記自己的本來面目，慢慢變得不快樂，甚至壓迫周遭的人一起窒息。如果有機會開始一段旅程，讓自己得到緩解，那麼問題就變成：
Why are you still here?（你為什麼還在這裡？）
What are you waiting for?（你在等什麼？）
這本書紀錄了我三年期間，兩次法國之路(Camino Frances)、一次北方之路(Camino del Norte)、一次葡萄牙之路（Camino Portugues）的經驗，以及首度帶領朋友走法國之路的奇妙事蹟。我期望透過這些路上遇到的人、發生的事還有我的體悟，讓同樣身陷困境的讀者產生勇氣，做出改變。改變不一定是辭職、分手、離婚……這種巨大變動，而是找到機會靜下來思考、反省，從而活出真我。只有知道自己想要什麼，不以他人的眼光或世俗的價值自我設限，我們才能卯足全勁，奮力一搏。
朝聖客口耳相傳，在朝聖之路上，每個人都獲得意義非凡的人生至寶，希望這本書裡的某個片段能刺激你揹起行囊，上路領取專屬於你的贈禮。
Buen Camino !
一路順風！
詳細網址：西班牙朝聖800K：Kelly這樣撿回自己~好書精選[悅讀推薦]博客來 金石堂 好冊
內容連載
Ⅰ. 其實七九○公里也沒多遠啊，大概是忠孝東路走七十九遍吧，呵呵。而我的朝聖之旅就從離開床鋪開始……
回望過去，我總是可以清楚指認出這一切的起點。
二〇一二年，我首度單獨一人前往法國自助旅行。在回臺灣的飛機上，我看完一部電影——「朝聖之路」（The Way）。劇情描述身為眼科醫師的主角某日打高爾夫球時突然接到法國警方的來電，通知他的兒子出發走朝聖之路的第一天，就在庇里牛斯山（Mt. Pyrenees）意外身亡。他急忙從美國趕到法國，南方朝聖之路的起點聖讓皮耶德港（St. Jean Pied de Port，簡稱SJPP），確認兒子的遺體。
之後這位父親帶著兒子的骨灰，繼續他剛開始就結束的旅程，徒步踏上這趟長達八百公里的古道。全程行經西班牙北部五個自治區，沿途撒著兒子的骨灰，直到終點。這段路最終撫平了主角的喪子之痛，並與沿途幾位朝聖客建立深厚的友誼。這個意外改變了他的生活型態：鎮日埋首工作，空閒時跟朋友打高爾夫球，過著看似優渥實則單調貧乏的生活。電影最後一幕是他背著背包，神情自在愉悅地優游在某個陌生的城市。
當時的我從事卡內基訓練工作已經超過十年，它是我第一份工作。我很慶幸一出社會就進入這麼充滿挑戰且制度完善的培訓公司，它使我成為專業訓練講師，協助職場人士培養溝通與領導技能。剛開始我讓朋友稱羨，讓家人為傲，之後工作慢慢占據了我所有的時間，我開始犧牲與朋友家人共享的重要時刻。這份工作很有價值，我很喜歡，但我的人生似乎只剩工作，別無他物，這讓我很矛盾。我開始質疑自己，內心一堆問題不斷湧現：
人生只有這樣嗎？
我要這樣過一生嗎？
除了教授這套課程，我還能做什麼？
還有什麼職位適合我？
都快四十了，還有什麼公司願意用我？
每次想到這裡我就打消了轉換的念頭，乖乖地打起精神，安分地回到平穩規律的工作，如此周而復始，而那些無解的疑問依然在我內心不斷攪擾波動。
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資料來源：博客來，圖片來源：博客來
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