我的存在是世界上最美好的禮物：被拒絕，不代表自己不夠好。有人不了解你，不代表你不值得被了解~好書精選[悅讀推薦]博客來 金石堂 好冊

內容簡介

破除偽裝，接納真實的自己。
即使知道自己可能不像預期中那樣勇敢，
仍要試著突破關卡、超越原有設限，
然後，在不可能中，尋找每一個可能。

▍我決定，我要活成什麼樣子
無須刻意向人證明什麼，只要一步一腳印累積，
走得再慢，也要找到自己的步調。
當我知道我是誰，我不是誰就不重要了！

▍傷痕，不能成為放棄人生的藉口
不要讓人生白痛了，即使迎來的是永遠的痛，
震動會找到信心的位置，恐懼則會加速信心瓦解。
就算什麼都不會，還是會有人愛著我！

▍別拿他人的過錯來懲罰自己
放下，才能讓失溫的關係，逐漸沸騰起來。
釋懷，必須經歷一次又一次的練習，
不要太執著、不要太拚命，困境背後總會有答案。

▍與艱難共舞，就會發現人生其實沒那麼苦。
不要讓限制級人生，成為人生限制，
碎玻璃般的人生，在陽光下，依舊閃耀動人，
可以失去一切，但千萬不要失去做夢的機會！

 

【真心不騙，感動推薦】

『看了雅菁的文字，我的心逐漸從灰暗轉為明亮，開始感恩上帝給我的試煉。上帝給她的考驗如此艱難，她則主動以生命的缺憾，滋養別人的生命。』－張芸京 / 輕搖滾女聲

『深信自己的獨特，無條件地多愛自己一些。自信，是驅使雅菁不斷前行的動力，她用生命經驗告訴我們「我可以，你一定也行！」』－舒靜嫻 / 陽光基金會執行長

『苦難不是負擔，苦難是成功的種子，一如莊雅菁的人生，就是最美好的見證。這本書，很值得大家細嚼慢嚥！』－王建煊 / 監察院前院長

『放下對她的不捨，才能重拾對她的信任。雅菁從一個不覺得人生有任何希望的孩子，到接受不完美，接受每個人對她的愛憐，重新被愛包圍。』－馮順福 / 福音講師、作者母親

『苦難是化了妝的祝福。一切發生在雅菁身上的磨難，明明是那麼煎熬的過程，但那些印記透過她的文字，呈現的是一顆顆奪目耀眼的寶石。』－王雅文 / 臺中北屯社區大學講師

『真正的神蹟不是人死復生，而是生命的改變。一系列的失去，是學習感恩的功課。雅菁告訴我們「不須要很厲害才開始，但必須開始才會很厲害。」』趙宏澤 / 撈王餐飲集團創辦人

 

【推薦人】

王建煊 / 監察院前院長
王雅文 / 臺中北屯社區大學講師
艾成 / 超偶冠軍
宋達民、洪百榕 / 藝之星教會牧師與師母
周興哲 / 亞洲創作新天王
周爾康 / 周爾康整形外科診所院長
張芸京 / 創作歌手
舒靜嫻 / 陽光基金會執行長
馮順服 / 福音講師、作者母親
趙宏澤 / 撈王餐飲集團創辦人
鍾以俊 / 正全義肢復健器材公司總經理
（依姓氏筆畫排序）
 


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詳細資料

• ISBN：9789869907316
• 叢書系列：悅讀健康系列-身心靈書房
• 規格：平裝 / 272頁 / 21 x 14.8 x 1.5 cm / 普通級 / 部份全彩
• 出版地：台灣
• 適讀年齡：0歲~99歲

• 本書分類：心理勵志> 勵志故事/散文> 真實人生故事

作者介紹

‧著有《酷啦，我有一雙鋼鐵腳》，曾獲「好書大家讀」文學讀物推薦獎
‧第19屆「全球熱愛生命」獎章得主
‧第23屆身心障礙楷模「金鷹獎」得主
…
1993年生，獅子座。目前與罹癌的媽媽馮順服相依為命。

曾經叛逆，認為轟轟烈烈才是人生。13歲生日前夕（國二暑假）一場火燒車意外，燒掉她的雙腳、左手與完整容顏，也差點燒盡她的笑容與勇氣。

當她嘗試接納自己的不完美，才驚覺所有事的發生，都是如此美好的安排。包括媽媽罹癌、治療、復發等，都被視為突破的關鍵。終於，她找回屬於自己的幽默、樂觀與自信。

她用一百倍一千倍的努力，讓自己從最糟的變成最好的。持續挑戰自我的故事，經出書、媒體報導、巡迴演講，為人所知。她相信，唯有面對挑戰，才能真正地跨越障礙與殘缺，於是穿著義肢的她去跑馬拉松、爬玉山，重拾車禍前最愛的運動。

轉念，讓她抓住活著的機會，學會珍惜擁有的，不再埋怨失去的。她期待透過文字，分享「與眾不同」的生命體驗，鼓勵那些還躲在角落的人。


相關著作：《酷啦！我有一雙鋼鐵腳【暢銷增訂版】》《酷啦！我有一雙鋼鐵腳》




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序

推薦序一／舒靜嫻（陽光基金會執行長）
深信自己的獨特，
無條件地多愛自己一些。

約莫五年前，正值雅菁出版第一本書《酷啦！我有一雙鋼鐵腳》之後沒過幾天，新北市八仙樂園發生一起震驚全國的重大燒燙傷意外事件，使得四九九名傷者和他們家庭的命運從此改變。在這之後一個月（七月十八日），出版社為雅菁舉辦了新書分享會，當天募得三百本新書，並請陽光基金會轉贈給八仙塵燃的年輕傷者，盼能藉由雅菁的故事，帶給他們一些鼓舞和力量。

還記得，新書分享會的現場聚集了很多讀者，而雅菁不僅分享她從十三歲受傷、蟄伏了六年，直到轉念、面對問題、接受自己、找到生命意義的心路歷程，還第一次公開露了一手吉他，彈奏了〈You raise me up（你鼓舞了我）〉。那真是一場不容易的表演，因為雅菁只有一隻完好的右手，是經過怎樣的苦練，才能在眾人的面前，彈奏完這首曲子啊。臺上的雅菁，已經是個立定目標、再苦也堅持不懈的女孩了，而當年的她才二十二歲。

接下來，雅菁不辭辛勞，和媽媽一起奔走在各醫院燒傷病房，一連串探訪、鼓勵傷友的行程，四個月後，也陸續到各地的陽光重建中心，分享她的故事，為才剛踏上辛苦復健歷程的年輕人打氣。

這位跟臺下數十位傷友年齡相仿的「資深學姐」，深知他們正在承受的苦，她用自己的生命經驗告訴他們「我可以，你一定也行！」投影片最後，是雅菁登上海拔三千兩百公尺雪山東峰的照片，她跟學弟妹約定好，未來要一起去爬山。

時隔五年，那個擁有一雙鋼鐵腳的酷女孩，要出第二本書了。這些年來，在媽媽無條件的愛與無比智慧的陪伴下，雅菁對生命的體悟愈益深刻也更加成熟。她不僅是一位出色的生命教育講師，同時繼續探索自己的無限可能－包括一般人甚且覺得吃力的路跑。

我想，那股驅使她不斷勇敢前行的動力，是她深信自己獨特的價值，是如此的純粹而美好，她的存在就是世界上最美好的禮物。看過雅菁的故事，讓我們都開始省思，要無條件地多愛自己一些，世俗標準不該是困住自己的枷鎖。練習轉念，重新找到心靈的自由，世界也將更為寬闊。


推薦序二／張芸京（輕搖滾女聲）
她身體殘缺的痕跡，
祝福無數靈魂，包括我。

二○一九年初，正好是我經歷人生中極大低谷的時刻。一個輾轉難眠的夜裡，一個我正跟自己內心拉扯、極其破碎痛苦的時刻，雅菁的生命經歷，鼓舞了我的心。那時候，我在家庭、經濟與人際關係中，都有著極大的破裂與絕望。

還記得那一天，正為了愁算著生計，奔忙了一整天。到了晚上，我疲憊地躺在床上，什麼事都不想思考，就只是拿著手機滑。偶然間，就滑到電視臺訪問雅菁的影片。第一時間，我關注的不是訪談的內容，而是她受傷的臉龐，因為車禍意外引起的火，把她燒到幾乎面目全非。我的心受到極度震撼，震撼到難以言喻。

「她，怎麼會有勇氣面對鏡頭？」這個疑問，在我心中蔓延著。燒傷的痕跡其實已經夠嚇人了，接著，我看見她的四肢，只剩下一隻右手完整，其他不是全斷，就是損了。剩下「半隻手」的左手，只剩下上手臂，竟然還可以彈吉他。雅菁用的是左撇子專用的吉他，她有手指的右手來按弦，用裝上「吉他手」義肢的左手來彈（這是難度很高的，會彈吉他的人都知道）。看著這樣讓人瞠目結舌的畫面，我只覺得「這女孩，有著超乎常人的韌性。」

畫面繼續播放著。她的生活起居，更是令我欽佩。她用半隻左手和右手撐著地板，從家中的一個角落，不借助任何人、自行移動到床上的畫面，深深地烙印在我的腦中。這樣的生活模式，說有多不方便就有多不方便，但是她選擇接受，並勇敢面對。這畫面把我逼出了眼淚。這眼淚，似乎是說明著「遭遇這樣的事，好好活著有多不容易！」

我想，我正面臨到的、正經歷到的那些絕望，難道有她絕望嗎？我感受到的無助與軟弱，能有她感受到的一半嗎？因著她的勇敢，我開始感恩，感恩上帝給我的試煉，即使我們以為那些都超過我們能承受的。我更心疼上帝給了她如此大的考驗。換做是我，我不能肯定自己是否能像她一樣。

那一夜，我看著雅菁用殘缺身體努力過生活的故事，即使只有一隻右手，仍「親手」創業、做拼豆飾品，她既專業又認真。不自怨自艾的人生態度，大大鼓勵了我的心，我的心，漸漸從灰暗轉為明亮。忽然期待著，未來某一天，可以認識她本人，並親口跟她說聲謝謝，謝謝她勇敢面對考驗，讓我這樣好手好腳的孩子，立志「既然雅菁可以，我也可以！」像她一樣，不再自憐、勇敢面對。

說也奇妙，上帝竟真的把雅菁帶到我的面前，一圓我超想認識她的心願。在看過她的故事沒隔多久，我的教會舉辦的福音餐會上，雅菁竟是受邀的講員，這實在是讓我又驚又喜。我相信，這絕非偶然。現場聽見她侃侃而談她的故事，讓我受益匪淺，在人與人之間的關係恢復上，我也從中得到很大的勇氣。雅菁的生命能成為許多靈魂的祝福。

拜讀新書書稿後，我發現雅菁有著非常好的文字能力，無法相信，她是自己口中說到那個不愛讀書、課業不出色的小屁孩。我欣賞她的真誠與真實，還有那份極為細膩、願意安慰人、願意付諸行動去愛人的心腸。

或許這世上有很多的事，等待著我們去完成，有的人一生追求愛情，有的人一生追求成就，有的人或許只求三餐溫飽就好。我的牧師說過「生命不在乎長短，乃在乎內容。」然而，雅菁的生命有著非常「超越」的心志，她主動讓自己生命中的缺憾，成為別人生命中的滋養。透過她的現身說法，這片看似醜陋的燒傷痕跡，化為一篇篇鼓舞人心、引導讀者更認識自己的美麗篇章。她選擇用看似不堪的過往，祝福無數的人，包括我。這本書的書名《我的存在是世界上最美好的禮物》，適用於每一個人，你和我都可以像雅菁一樣，成為世界上最美好的禮物，送給別人，更送給自己。

此時此刻能為雅菁寫這篇推薦序，心中實在是驚喜萬分。上帝的安排如此獨特，我也想趁機提出一個小小邀請，不如我們來共同創作一首歌，把我們的生命故事寫進去，一起來合唱。這樣或許可以祝福到喜歡音樂的孩子們。（京京等待菁菁的回覆。）最後，不免俗的要預祝《我的存在是世界上最美好的禮物》新書大賣，哈利路亞！水啦！


推薦序三／馮順服（福音講師、作者母親）
放下對她的不捨，
才能重拾對她的信任。

有一天，和女兒雅菁一起去鎮公所辦事情，因為車子可以停靠的地方比較遠，需要走一段路，我打算放女兒在鎮公所門口下車，我停完車再走過來跟她會合。女兒說「不用喔，就一起去停車，等等我們就一起走嘛，這是我練練大腿肌肉的好機會！」我這個做媽媽的，不得不打從心底佩服她對痛的忍耐度，也學著用正面態度，來看她特別的生存之道。

一路走來，我一次又一次練習放下對她的不捨，唯有如此我才能重拾對她的信任。我必須先相信，她可以做到，她才能有可能做到。雅菁面對挑戰時，不習慣偷懶，也不會只找容易做的事來做，她總是默默地完成一件又一件的功課。從一個不覺得人生有任何希望的孩子，因著敞開破碎的心，接受天父與每個人對她的愛憐，而能不被負面擊垮，選擇被愛包圍。

雅菁比任何人都懂得要抓住每次的機會。即使身心靈疼痛還是要走、要跑、要完成她心中所渴望的一切夢想。這是不曾失去的人，所不能理解的積極態度。第二本書是她的夢想之一，現在也出版了。

人在經歷失敗、歷經心痛的感覺後，還會願意再冒險一次、再談一場戀愛、再一次創業、再一次饒恕他人、再一次與自己和好，這些選擇都需要「先接受」，就會找到新的答案。這是看著女兒生命而獲得的智慧之道。選擇饒恕，或許無法忘記所有的傷害，不過能阻止過去繼續傷害現在的自己。如此一來，才能創造不一樣的未來。

看著她沒手沒腳、帶著不完整的面貌，卻接受自己、愛惜自己、喜歡自己，快十三年了。完全沒有想過，如今的她，能這樣享受生活，不受環境限制，勇敢、主動地去創造機會，這不就是一位領袖在做的事嗎。我曾經告訴過她，「孩子，妳的生命很寶貴。」寶貴的生命就在醫師決定搶救的那一刻，就發生了。天地萬物都是後盾，天父看見了雅菁的寶貴，便把所有貴人與天使，都安排在她的身邊，給予幫助，讓她真實體驗到「活下來是最棒的禮物」。

曾經何時，我們都不知道自己的價值和意義，跟著世界訂下的遊戲規則過日子，各忙各的，甚至關係疏遠。一場意外車禍闖進我們的生活，我們開始體驗新的價值觀、新的身分、新的人生，一場華麗的冒險就此展開，我們母女更認識彼此，也更同心。享受真正的親子關係，一起創造不可勝數的美好回憶，並相信未來還有很多的禮物等著我們一起去尋。我們不僅要自己得著一份一份的禮物，也要帶著別人一起去明白並得著這份美好的禮物，讓每個家庭都明白關係才是最寶貴的，彼此相愛才是祝福的開始。

雅菁，我的女兒，我以妳為榮。我期待她能繼續活出天父給予的寶貴生命，祝福自己、照亮他人。我和她說好了要一起環遊世界，她也答應我要讓我當她永遠的司機。面對持續突破自己的雅菁，開車這個工作是我這個當媽的，最能勝任的工作了。謝謝每一位欣賞我們的人，你們的支持與關懷，陪著我們走到現在，願慈愛的天父繼續的在你們的生命與家庭中，賞賜加倍的禮物。


推薦序四／王雅文（臺中北屯社區大學講師）
痛苦煎熬的過程，
幻化成一顆顆奪目寶石。

「苦難是上帝化了妝的祝福。」把這句話用在雅菁身上，再貼切不過了。多年前，在羅莎莉亞國際同濟會舉辦的富裕一生公益講座上，是我第一次遇見雅菁。她是當天的講員。印象很深的是，當她緩步但平穩地走到臺上後，聽眾的目光就再也沒能從她的身上移開過了。沒有怨天沒尤人，只有平靜分享發生在她身上的一切磨難，明明是那麼痛苦煎熬的過程，她口中說出來，那些印記卻幻化成一顆顆奪目的寶石。

隔年，社團再度邀請雅菁，前往女子監獄為受刑人演講。記得那天演講結束後，有很多受刑人舉手發言，表達對她的讚嘆與感佩「妳一定要堅強的活下去，妳的人生是很美好的。」「看到妳面對磨難的態度，我想，我以後出去一定能好好重新開始。」雅菁所散發出來的正向能量，總是能微妙地轉化環境與氛圍，當場感受到的美善與祥和，真的很令人動容。「不太可能吧？」「怎麼可能做得到？」從單手削蘋果、彈吉他，還有登玉山、跑馬拉松的體驗，雅菁在在用行動來告訴大家：我都可以了，你（妳）一定也可以！

因為她的邀約與激勵，我和她一起參加非洲救鞋救命的馬拉松慈善路跑活動。對我來說，這是值得記錄的第一場馬拉松。我不常運動，長距離的跑步是苦不堪言的。但看到穿著沉重鋼鐵腳的她一路飛奔，就覺得自己也不能停下來。追隨著雅菁的腳步，不知不覺也就跑完了全程。

有幸和雅菁因演講結緣，一路以來見證了她的成長與力量。她對生命的豁達、勇敢、積極與感恩，讓人感動，給人激勵，她的書、她的文字都值得推薦給大家。鋼鐵女孩，妳很可以，妳好棒！

推薦序五／趙宏澤（撈王餐飲集團創辦人）
真正的神蹟不是死而復生，
而是生命的改變。

認識雅菁是在上帝安排的計畫之中，感謝主，讓我有榮幸來替雅菁的新書做推薦。和每一位讀這一樣，我也很難想像，在雅菁生命中所面對的遭遇：四肢只剩下一肢、身體超過百分之七十的重度燒傷、聽力受損，還有長期的復健與重建手術。任何一樣臨到我們的身上都很難承受，更何況碰上這些事情時，她只有十三歲。

真正的神蹟，從來都不是人死而復生，乃是生命的改變。臺灣有一句諺語說「牛牽到北京還是牛。」人，是很難被改變的，除非遇見「愛」。因著這樣的意外，讓雅菁重新看待自己的生命，才知道，原來愛一直都在，只是眼睛被蒙蔽了。莊媽媽對雅菁的愛始終沒有改變，她告訴曾經很喪志自卑的雅菁「不是你會什麼我才愛你，不論你變得如何，我都會愛你。以前是，現在也是。」

遇到困難時，有兩個選擇：面對和放棄。放棄最簡單，面對談何容易，但只要不放棄，就會有希望。我們都不太認識自己，也不知道自己想要的是什麼，雅菁也是。但她一路走來，愈來愈認識自己後，才發現自己的生命之所存在的意義。

因著上帝的愛，介入我們的生命當中，於是我們開始學會感恩、珍惜和給予。人，最大的不幸，就是不知道自己是幸福的，上帝為了要讓我們學會看見，就安排一系列失去的課程，讓我們透過失去，去學習感恩、珍惜現在所擁有的。我們該為自己心臟正常跳動而感恩，該為自己有手有腳而感恩。這一切，都不是理所應當的。

雅菁教會了我們「你不需要很厲害才能開始，但你需要先開始，才會很厲害。」人的腳步為耶和華所定，人豈能明白自己的路呢？（聖經箴言20：24）一九七九年諾貝爾和平獎得主德雷莎修女說，她只是上帝手中的一支小鉛筆，圖畫的好，是上帝畫的，不是鉛筆。願你我都能把自己這支小鉛筆準備好，交給上帝來使用，成為這個世代的祝福。願上帝的祝福臨到你和你身邊的人。
 


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資料來源：博客來，圖片來源：博客來

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