書名：改變人生的奇蹟精油教室，原文名稱：人生を変える!!奇跡のアロマ教室，語言：繁體中文，ISBN：9789863776413，頁數：267，出版社：楓書坊，作者：小林Kei，譯者：蔡麗蓉，出版日期：2020/11/30，類別：生活風格
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◎令精神層面完全淨化的「心靈護衛」——杜松
杜松精油俗稱淨化的精油，主成分為α- 蒎烯，由於大量內含α- 蒎烯的關係，在排泄方面效果顯著。在芳療過程中使用時，主要有助於使體內老廢物質隨同尿液排出， 十分推薦給身體會水腫的人使用，但是相對也會造成腎臟負擔，因此應視身體狀況及腎臟情形斟酌使用。
杜松屬於灌木類，不過有些卻會長到10 公尺以上。和覆盆子及藍莓一樣，同屬莓果類，需要2到3年才會成熟。杜松精油原本稱作杜松子精油，只會將成熟後的果實以人力採摘下來，再經由蒸餾方式萃取出精油，但是製作過程非常耗時費力，因此後來才開始將整個枝頭，包含針葉狀葉片和初長出來的綠色果實，並加上成熟後變黑的果實全部摘下，再經蒸餾製成精油。
因此，杜松有分單用果實製成的精油，也有混合枝葉萃取而成的精油。購買時， 請詳加確認萃取部位。
杜松果實的部分稱作液果，含有許多水分。以五行來說屬「水」，顏色呈現黑色。一說到「水」，就會讓人聯想到內含先天的菁華。也就是說， 和承繼自父母的DNA訊息、與生俱來的體質以及出生前的靈魂記憶有關。所以才會說，杜松精油會使人回憶起靈魂的記憶，使人察覺人生的方向。
杜松最主要的關鍵字為Psychic protector（心靈護衛），有助於保護個人的能量。非得出席會令人窒息的聚會場合時，或是要前往不想去的地方時，將杜松精油擦在身上，就能藉由外部的能量保護自己。當治療師在為身心狀態非常不理想的顧客進行芳療時，或是接受芳療的顧客十分依賴而令人困擾時，都可以用杜松精油作為保護自己的屏障。
以脈輪而言，杜松的香氣會作用在第三脈輪上，能強化「個體」，釐清個人存在的價值。
所謂的「個人特色」，該當如何解釋呢？現在時興的風潮，感覺是為了在世人面前展現出自己的美好之處，於是多方學習、培養才能，修飾自身展現個性……，但是我的想法正好相反，我認為應該排除在成長過程中被灌輸的觀念及資訊，展現「真實的自我」。一般說到淨化作用，通常會解釋成解毒或利尿這方面的對身體的影響，其實還包含拋卻相同觀念、社會規範以及自尊心等部分，活得像自己、回歸真實面貌這方面的精神淨化作用。不過要實踐這部分是需要勇氣的，此時陽性能量便能助你一臂之力。
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資料來源：博客來，圖片來源：博客來
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內容簡介
～從「香氣聯想」開始的7堂精油課～
從21種植物的形態、顏色、成分，分析香氣釋放的訊息，
以精油作為媒介，釐清內在需求，
日本學員異口同聲：「這是我最想上的精油課！」
每一支精油，皆帶有不同的特性及訊息——
．【苦橙葉】鼓勵你「隨順己心」能幫助打開心房坦率表露心情。
．【乳香】神聖的香氣，能助人從慌亂生活中脫身。
．【大西洋雪松】可使人立定不動如山的原則，相信自己。
在嗅聞精油時，紀錄腦中浮現的「第一印象」，
融合精油的身心療效，就能與自己進行對話。
明白自己現在為何事所困？內心真正的聲音是什麼？
《改變人生的奇蹟精油教室》以精油萃取部位分成7堂課
植物的各色形態、顏色、成分，分析它所釋放出來的訊息。
每一種植物的生長狀態，都顯示出獨一無二的作用及特徵，
對應人體的各大系統、脈輪、心理，能為人在不同的處境下提供助力。
➤➤➤從植物「萃取部位」判斷療效
．【花朵】是生殖器，最能表現出植物的特色，
當需要「生命力」以及「展現個性」時，便自然會受到花朵精油的香氣吸引，
也因其通常開在植物的頂端，對應人體的「頭」，對於大腦、神經系統的放鬆療效顯著。
．【樹皮】會在植物受傷後，分泌保護性的樹脂，
所以樹脂類精油有優異的療傷作用，除了皮膚之外，
對於心理或精神層面的傷口，也能注入能量。
➤➤➤從植物「五行」分析精油作用
．【火屬性】的精油：黑胡椒
「種籽」的狀態，形容儲藏生命能量的模樣。種籽內部看似空無一物，其實集結大量未來成長茁壯的力量、長成葉片及花朵的資源。
．【木屬性】的精油：佛手柑
「成長」的狀態，形容新芽萌出不斷向上生長的變化。即便障礙重重，依舊充滿生命力、曲折前進的能量。
．【金屬性】的精油：澳洲茶樹
「變化」的狀態，形容一個循環結束後，葉片掉落或是果實成熟，從樹上落下的樣子。功成身退的葉子，歸土後可使土壤更加肥沃。果實落地，當中的種籽將重新步入生命的循環。
➤➤➤從植物「對應脈輪」分析精油療效
．第一脈輪（海底輪）：
主題：踏實感／豐足感／對人生充滿安心感／關注身體健康
【廣霍香】精油與第一脈輪相連結，因此能帶給人相當大的安心感，使人感覺「自己光是存在這世上，便具有其充分的價值」、「自己的選擇都是正確的」。可使人明白何謂真正的富足。
．第二脈輪（生殖輪）：
主題：夥伴關係／兩性魅力取得平衡／創造力與歡愉／掌控情緒
【茉莉花】具有提升陰性能量、女性魅力的特質。不過正如「香氣之王」此一封號所言，還兼具強化男性魅力的陽性能量，傳遞「強化個人風格最為重要」的訊息，帶給人勇往向前的行動力。
當你面臨某些處境，便會需要某種精油的能量，
了解自己喜歡的精油具有哪些特性，過去被塵封的「個人風格」將會覺醒過來。
藉由7堂精油課，開啟21種常見精油聯想，知悉身心靈療效，
一步步打開你的「植覺」，在香氣中開啟潛意識之門。
本書特色
◎從「香氣聯想」開始的7堂精油課，以植物生長特性為宗，辨明7大萃取部位，21款常用精油植物釋放的訊息。
◎整合【歷史用法】、【五行】、【脈輪】、【陰陽】，介紹精油針對「身體」、「皮膚」、「心理」的療癒作用，分享常見使用誤區。
◎借助精油的特性，喚醒被塵封的「個人風格」，藉由了解植物的力量，在生活個層面上提供助力。
專業好評
◎藉由不同植物萃取部位、五行屬性與脈輪對應的身心靈療效解說，鼓勵芳療愛好者透過精油感受能量並與自我身心狀態連結的好書。——芳香療法與香藥草生活保健作家／女巫阿娥
◎植物與人類在樣態上有一種很神奇的相似性，而精油更是呈現出植物不同部位的生命智慧！作者細細闡述二十多種精油，其原植物的生長環境、精油萃取部位的特性等，讓芳療愛好者能以既輕鬆又印象深刻的方式，學習到精油所蘊藏的療癒力量！——國際英美法芳香療法專業講師、FB粉專「遇見三好事」／李雅琪(Claire)
◎精油也能解讀你的「微表情」。
你相信嗎？芳療師們能從每個人對於植物香氣的獨特喜好，觀察出目前的身心狀態。小林Kei的新書更進一步地剖析不同萃取方式、個性的香氣，陪伴每一位熱愛精油的我們，了解生命的不同階段，勇敢蛻變，活出真實的自己。——香對論／用生命找油
◎植物精油的香氣是一種訊息，如同音樂般帶著各自的頻率精微地震動著。這些訊息頻率透過嗅覺的神經通道、生物轉錄及轉譯與人體的細胞互動，在我們無法用意識與經驗解釋的層面積極地作用，瞬間改變我們的情緒與思考框架 - 所謂「改變人生的奇蹟」時刻正是如此！——資深國際芳療教育專家／原文嘉
讀者好評
◎上完課後，發現精油不但能為自己代言心情，還有助於調整身心狀態，後來我在提供諮詢時，一定都會使用精油。我覺得生活變得更自在了，現在才開始出現為自己而活的感覺。——32歲／護理師
◎完全顛覆了我之前對於精油的印象。當初在別家精油教室上課時，甚至讓我開始有種排斥精油的感覺，現在回歸初心，又讓我再度愛上精油了。——37歲／OL
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目錄
．歡迎來到奇蹟降臨的精油教室！
．前言
．植物與人類居然如此相似！
Chapter1實踐！Awakening Aromatherapy－－覺醒的精油－－
．課程進行方式
．如何聯想
．獨自聯想時
Chapter2奇蹟降臨的精油課＜Lesson1～7＞
＜Lesson1＞
．讓可能性及才能完全覺醒的果實、根部精油
［杜松、黑胡椒、生薑］
＜Lesson2＞
．敞開封閉心靈的葉片精油
［澳洲茶樹、尤加利、廣藿香］
＜Lesson3＞
．激發獨到個性的花朵精油
［伊蘭伊蘭、茉莉花、奧圖玫瑰］
．專欄1 參透陰陽五行說，聞香了解個人狀態
＜Lesson4＞
．堪稱身心靈平衡器的葉片、花朵精油
［天竺葵、甜馬鬱蘭、薰衣草］
＜Lesson5＞
．回歸自由純真本心的果皮精油
［葡萄柚、佛手柑、檸檬］
＜Lesson6＞
．療癒心靈傷口的木質、樹脂精油
［檀香、大西洋雪松、乳香］
＜Lesson7＞
．體驗香氣的調和！橙樹各部位的精油
［甜橙、橙花、苦橙葉］
．專欄2 何謂脈輪
Chapter3芳香療法基本常識
．精油使用方式
．肌膚測試方法
．結語
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詳細資料
- ISBN：9789863776413
- 叢書系列：圖解雜學系列
- 規格：平裝 / 267頁 / 14.8 x 21 x 1.33 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
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作者介紹
作者簡介
小林Kei
Kei.K Aroma Studio負責人
英國ITEC認證生理解剖學暨全身按摩治療師
英國ITEC認證芳療師
日本調香師協會認證講師
Scent-Sation color healing
色彩治療師暨講師
具芳療師資歷，2001年成為芳療師培育教室講師，隔年開始獨立教學。活用醫科專門學校講師經驗、醫院門診芳療師經歷，除了從事芳療師的培育工作，目前也還在第一線提供芳療服務，且持續精益求精，舉辦專業講座督促自己不斷溫習所學，桃李遍天下。
此外，在從事講師授課的同時，不但仍繼續芳療工作，更創立了Awakening Aromatherapy芳香療法，目的是為了讓每個人都能找到最適合自己的生活方式。並在個人負責的Kei.K Aroma Studio裡，陸續舉辦多場研討會及講座，運用芳香療法幫助大家正視內在。
譯者簡介
蔡麗蓉
樂在堆疊文字之美，享受譯介語言之趣，盼初心常在，譯作年年增長。
賜教信箱：tsai.lijung927@gmail.com
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內容連載
◎令精神層面完全淨化的「心靈護衛」——杜松
杜松精油俗稱淨化的精油，主成分為α- 蒎烯，由於大量內含α- 蒎烯的關係，在排泄方面效果顯著。在芳療過程中使用時，主要有助於使體內老廢物質隨同尿液排出， 十分推薦給身體會水腫的人使用，但是相對也會造成腎臟負擔，因此應視身體狀況及腎臟情形斟酌使用。
杜松屬於灌木類，不過有些卻會長到10 公尺以上。和覆盆子及藍莓一樣，同屬莓果類，需要2到3年才會成熟。杜松精油原本稱作杜松子精油，只會將成熟後的果實以人力採摘下來，再經由蒸餾方式萃取出精油，但是製作過程非常耗時費力，因此後來才開始將整個枝頭，包含針葉狀葉片和初長出來的綠色果實，並加上成熟後變黑的果實全部摘下，再經蒸餾製成精油。
因此，杜松有分單用果實製成的精油，也有混合枝葉萃取而成的精油。購買時， 請詳加確認萃取部位。
杜松果實的部分稱作液果，含有許多水分。以五行來說屬「水」，顏色呈現黑色。一說到「水」，就會讓人聯想到內含先天的菁華。也就是說， 和承繼自父母的DNA訊息、與生俱來的體質以及出生前的靈魂記憶有關。所以才會說，杜松精油會使人回憶起靈魂的記憶，使人察覺人生的方向。
杜松最主要的關鍵字為Psychic protector（心靈護衛），有助於保護個人的能量。非得出席會令人窒息的聚會場合時，或是要前往不想去的地方時，將杜松精油擦在身上，就能藉由外部的能量保護自己。當治療師在為身心狀態非常不理想的顧客進行芳療時，或是接受芳療的顧客十分依賴而令人困擾時，都可以用杜松精油作為保護自己的屏障。
以脈輪而言，杜松的香氣會作用在第三脈輪上，能強化「個體」，釐清個人存在的價值。
所謂的「個人特色」，該當如何解釋呢？現在時興的風潮，感覺是為了在世人面前展現出自己的美好之處，於是多方學習、培養才能，修飾自身展現個性……，但是我的想法正好相反，我認為應該排除在成長過程中被灌輸的觀念及資訊，展現「真實的自我」。一般說到淨化作用，通常會解釋成解毒或利尿這方面的對身體的影響，其實還包含拋卻相同觀念、社會規範以及自尊心等部分，活得像自己、回歸真實面貌這方面的精神淨化作用。不過要實踐這部分是需要勇氣的，此時陽性能量便能助你一臂之力。
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