書名:安安台北小日常!1個人的下班料理:韓劇小菜、和風飯麵、西式輕食等YouTube頻道詢問度超高料理,分享調味料評比、必備烹飪神器,語言:繁體中文,ISBN:9786267064337,頁數:176,出版社:朱雀,作者:張安安,出版日期:2022/11/15,類別:飲食

安安台北小日常!1個人的下班料理:韓劇小菜、和風飯麵、西式輕食等YouTube頻道詢問度超高料理,分享調味料評比、必備烹飪神器~好書精選[悅讀推薦]博客來 金石堂 好冊


安安台北小日常!1個人的下班料理:韓劇小菜、和風飯麵、西式輕食等YouTube頻道詢問度超高料理,分享調味料評比、必備烹飪神器


內容簡介


超過20萬人訂閱的YouTube頻道《安安台北小日常》的實體食譜版,
下班後、週末假日不知道要吃什麼時,和安安吃同款料理吧!
 
  「慢慢的,我開始愛上煮飯。不管白天有再多紛擾,只要開了火,就必須暫時專心,否則一個不注意,不是太鹹,就是燒焦。在那短短的幾十分鐘,小小的火光暖著心頭,一陣手忙腳亂,煩惱也忘記了一大半。」──安安
 
  疲倦也好,孤單也罷,安安覺得沒有什麼是不能用飽食一頓解決的,溫暖的一餐不僅能填飽肚子,更能帶給人心靈滿足、治癒生活的疲倦。本書是安安YouTube頻道《安安台北小日常》中料理的實體食譜版,送給那些1人外宿、小家庭、忙碌的上班族、料理小白們。
 
  喜歡用影片分享生活、飲食的YouTuber安安,和許多北漂工作的年輕人一樣,經歷過(或正處於)一段外食、料理外送的日子。當相同的料理已經無法滿足脾胃時,「吃得好且吃得飽」成了飲食新目標,於是開始了1人自煮料理。從一個不會做菜的廚房新手,到已經能接招好友的點菜,安安實驗過許多菜餚,漸漸摸索出了烹飪竅門。她萌生在YouTube頻道《安安台北小日常》中分享1人自煮料理,包括:超愛的日韓風料理、假日早午餐、零失敗小菜和超快手飯麵等,獲得不少網友的青睞與互動。
 
  安安從《安安台北小日常》的粉絲互動中,挑選了數十道超高詢問度的料理,細分成6個單元:「PART1料理新手必學」、「PART2安安拿手好菜」、「PART3韓劇中的料理」、「PART4懶人快手飯麵」、「PART5一鍋到底佳餚」和「PART6私房宴客好菜」集結成食譜。簡單易閱讀的版型、再三叮嚀的圖文說明,加上全聯就能買到的食材,料理小白也能零失敗烹調,立刻享用。
 
  生活中離不開韓風、日式料理的安安,以長期烹調試吃的經驗,整理出市售咖哩、醬料塊、韓式泡菜、韓式辣椒醬等食用心得,給醬料選擇障礙者一些私房小建議。此外,也分享適合1人或小家庭使用的必備料理神器,特別推薦可以讓烹調事半功倍的廚房小物、小家電,讓做菜更輕鬆。
 
本書特色
 
  ➊精選最受喜愛的料理,好菜天天不重複
  安安選出YouTube頻道詢問度最高的輕食、小菜、料理、飯麵等,提供食材與做法,菜餚品項多,宅在家也能吃好料。 
 
  ➋親身烹調試吃,分享醬料風味評比
  整理市售咖哩、醬料塊、韓式泡菜、韓式辣椒醬等食用心得,給醬料選擇障礙者一些私房小建議。
 
  ➌以日常實測經驗,推薦必備料理神器
  「廚房新手變達人」的安安實際操作後,特別推薦可以讓烹調事半功倍的廚房小物、小家電,讓做菜更輕鬆。
 
  ➍提供目前最夯的韓、日料理做法
  用心按照食譜操作,料理小白也能完美復刻韓劇小菜、和風飯麵等料理,下班後自家就是1人小館。
 
  ➎就近購買食材,省時省力又省錢
  書中食譜多選用全聯超市、超商就能買到的食材、罐頭,去一趟就能買齊一禮拜份量的材料。
 
  ➏重點步驟放大,強調成功的小祕訣
  將操作過程中的關鍵步驟圖放大,再搭配文字加強,讓新手讀者能看得更清楚、更容易辨識。



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目錄


序∣人生很難,菜要簡單!
烹調本書料理之前
PART 1 料理新手必學
香煎雞蛋豆腐
金針菇煎蛋
洋蔥圈鮪魚玉米餅
冰花煎餃
九層塔起司蛋餅
饅頭夾蛋
非油炸日式可樂餅
馬鈴薯籤餅
酥皮鹹派
法式吐司
馬鈴薯雞蛋沙拉三明治
麻油麵線煎
酪梨布丁牛奶
安安小評比➊廚房小物篇
 
PART 2安安拿手好菜
三鮮蒸蛋
雲朵歐姆蛋
小花玉子燒
蔬菜金針菇肉捲
可樂雞翅
德式香腸馬鈴薯焗烤鹹派
洋蔥圈鑲肉餅
銷魂臘味飯
蔥鹽燒肉丼
蕃茄肥牛飯
芹菜虱目魚粥
 
PART 3韓劇中的料理
醬煮馬鈴薯
韓式泡菜海鮮煎餅
韓式麻藥溏心蛋
鵪鶉蛋辣炒年糕
不用炸的韓式辣醬炸雞
韓式冷麵
烤五花肉
韓式烤肉
韓式午餐肉小飯糰
韓式辣醬拌飯
韓式魚板蘿蔔湯
韓式大醬湯
韓式部隊鍋
安安小評比➋廚房小家電篇
安安小評比➌咖哩塊&醬料塊篇
 
PART 4懶人快手飯麵 
胡麻涼麵
礦工蛋奶麵
蕃茄雞蛋燜麵
鍋燒意麵
日式味噌拉麵
絲瓜蚵仔麵線
日式鮭魚湯泡飯
泡菜起司炒飯
和風雞肉野菇炊飯
鮭魚菇菇炊飯
麻油雞猴頭菇炊飯
滑蛋牛肉丼
火山燒肉丼飯
安安小評比➍韓式醬料篇
安安小評比➎韓式泡菜篇
 
PART 5一鍋到底佳餚 
薑黃咖哩
蘋果咖哩
薑汁燒肉
馬鈴薯燉肉
剝皮辣椒雞湯
蒜頭香菇雞湯
玉米排骨湯
日式鯛魚牛奶鍋
韓式豬肉豆腐鍋
豆皮肥牛粉絲煲
 
PART 6私房宴客好菜
小花紫菜飯捲
西班牙風味海鮮烤蛋
酸爽海陸雙拼
媽媽傳授清蒸吳郭魚
銷魂豆皮三杯雞
麻辣燙
南瓜奶油雞肉斜管麵
酥皮馬鈴薯蛤蜊濃湯
櫻花捲捲鍋



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詳細資料


  • ISBN:9786267064337
  • 叢書系列:Cook50
  • 規格:平裝 / 176頁 / 18.5 x 23.5 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣



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作者介紹


作者簡介
 
張安安
 
  土木系畢業的全端工程師。
  從小喜歡烹飪、佈置和攝影,
  求學至出社會都堅持著興趣。
  一直相信下班後才是生活的開始,
  所以從攝影接案到創立個人頻道,
  慢慢分享獨立生活的點點滴滴,
  以及1人料理的日常軌跡。
 
  ․累積近3年的料理、佈置、改造分享經驗
  ․經營超過20萬人訂閱的YouTube頻道《安安台北小日常》
  ․經營超過60萬成員的Facebook社團《佈置藏在生活裡》
  
  **可在這裡看到安安的料理生活與美食!**
  IG:@taipei_serenade
  Youtube:安安台北小日常 Ann in Taipei



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資料來源:博客來,圖片來源:博客來





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