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書名：永遠都要保留你心中最明亮的那塊地方，語言：繁體中文，ISBN：9789571398853，頁數：160，出版社：時報出版，作者：愛麗絲 Alice，出版日期：2022/11/22，類別：文學小說
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消化情緒
有次跟朋友聊天，我們開始回想起過往自己所談的每一段戀愛有什麼雷同或是不同之處。
我想了想，我發現有句話我很常聽見：「你可不可以不要這麼愛找架吵。」
每每我聽到這句話，還沒探究原因，火氣就先上來。總覺得會吵架就是兩個人都有問題，誰會無聊沒事找架吵，又不是吃飽太閒。
當然，會有爭執摩擦，確實不會是一個人的責任；但我也思考了一下，我發現我是一個不懂得在情緒高點停損的人，無論是對我還是對對方。
我性子急，喜歡自以為是的講道理跟解決問題，總是想在問題發生的當下，無論彼此情緒在哪，我要現在、立刻、馬上的處理。
但這樣的狀態很容易會造成反效果，也更容易激怒對方，最後落得兩敗俱傷的收場。
其實情侶間就像一面鏡子，你和對方的情緒是會被互相牽動的。如果有一方的情緒處在高點，你接著也跟著起火燃燒，那你就成為了燃點，然後兩個人一發不可收拾。
慢慢長大我發現，其實我急著拉著對方要解決問題，都是因為我沒有安全感，我怕我現在不解決，是不是就沒有機會了？
我常常懊惱，為什麼我只是想要解決問題，卻把問題變得更嚴重。其實這時候，你什麼都不用做，你不用為對方煩惱，你也不用急急忙忙想做些什麼，你只要好好的消化自己的情緒，無論用什麼方式。
兩個人在一起某部分來說就像是生命共同體，不會有那種「你氣你的我過我的日子」的狀態，所以如果真的為了彼此好，在情緒的高點就先適時停損才能把傷害降到最低，等情緒消化代謝過後，再來好好解決問題。這時候，也會變得簡單的多。
給，喜歡付出的你
我一直都是屬於付出型的人，對於我愛的跟我在乎的人，我以為只要我做的夠多，對方就會更在乎我或是更需要我。
近幾年，我發現我好像需要藉由「被需要」這件事才感覺到愛，但其實這是很病態的，因為過度的付出，會讓彼此的關係失衡，也容易讓對方有壓力。更重要的是，你自以為為對方好的付出，對方不一定需要。
所以當對方的反應沒有達到你心目中理想的程度，你就會失望、失落，接著也許就也覺得自己不被愛，是不是對方變了？
你做了那麼多，為什麼他沒有感動，我們想要透過付出得到在乎，卻沒想過對方需不需要，這樣的想法其實是有點自私的。
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資料來源：博客來，圖片來源：博客來
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內容簡介
暖心教主愛麗絲
用文字在你心裡注入一股股暖流
本書集結了愛麗絲在IG上創作的抒情短文，寫給所有獨立自主、想在戀愛關係中自在飛翔的女性：親愛的，那個願意包容你所有，能夠再挫折困難、爭吵摩擦還是不丟下你，還是要牽著你繼續往下走的人，是最珍貴的，這都不是理所當然，只是因為他夠愛你、夠珍惜你，而你很幸運的遇到了這樣的人。
暖心推薦
作家 阿飛
作家 知寒
模特兒 紀卜心
藝人 Nina曹婕妤
作家 羅伊說
攝影作家 蔡傑曦
「愛麗絲在這本書中分享了對於愛情的經驗談與看法。一段又一段的短文，言簡意賅，直搗重點，簡單的一段話，內含著兩人相愛相處的重要命題與道理，就像他給人時而俏皮時而成熟的形象。」──作家阿飛
「如果你曾經、或是正遭遇著情感關係裡常見的各種疑難雜症，對自己、對對方不免感到失望、迷茫的時候，真心推薦愛麗絲的這本作品。」──作家知寒
「讀著愛麗絲的文字，有時覺得是她自言自語的呢喃，有時又覺得是身旁那個不忍心妳受傷、總會不小心嘮叨幾句的朋友，像深夜裡一通長長的電話，也像一個遠遠的溫暖擁抱。」──作家蔡傑曦
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目錄
你不必靠別人來點亮自己 阿飛
推薦序 知寒
推薦語 蔡傑曦
消化情緒
給，喜歡付出的你
親愛的，晚安
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詳細資料
- ISBN：9789571398853
- 叢書系列：LOVE
- 規格：平裝 / 160頁 / 14.8 x 21 x 1.6 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
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作者介紹
作者簡介
愛麗絲 Alice
從來沒想過要怎麼認真的形容自己
如果真的要說，那應該是小劇場之王吧
小時候其實不喜歡自己是天蠍女
因為總是有些刻板印象的標籤
但長大以後
發現這些抓馬
確實也讓我的人生多了很多精彩的篇章
喜歡分享，喜歡寫字，喜歡和你們一起解決煩惱。
希望在日常的某一刻
可以想起某段我寫過的文字
給你無比的力量再繼續往前
因為我也一直是這樣鼓勵自己的呀
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內容連載
消化情緒
有次跟朋友聊天，我們開始回想起過往自己所談的每一段戀愛有什麼雷同或是不同之處。
我想了想，我發現有句話我很常聽見：「你可不可以不要這麼愛找架吵。」
每每我聽到這句話，還沒探究原因，火氣就先上來。總覺得會吵架就是兩個人都有問題，誰會無聊沒事找架吵，又不是吃飽太閒。
當然，會有爭執摩擦，確實不會是一個人的責任；但我也思考了一下，我發現我是一個不懂得在情緒高點停損的人，無論是對我還是對對方。
我性子急，喜歡自以為是的講道理跟解決問題，總是想在問題發生的當下，無論彼此情緒在哪，我要現在、立刻、馬上的處理。
但這樣的狀態很容易會造成反效果，也更容易激怒對方，最後落得兩敗俱傷的收場。
其實情侶間就像一面鏡子，你和對方的情緒是會被互相牽動的。如果有一方的情緒處在高點，你接著也跟著起火燃燒，那你就成為了燃點，然後兩個人一發不可收拾。
慢慢長大我發現，其實我急著拉著對方要解決問題，都是因為我沒有安全感，我怕我現在不解決，是不是就沒有機會了？
我常常懊惱，為什麼我只是想要解決問題，卻把問題變得更嚴重。其實這時候，你什麼都不用做，你不用為對方煩惱，你也不用急急忙忙想做些什麼，你只要好好的消化自己的情緒，無論用什麼方式。
兩個人在一起某部分來說就像是生命共同體，不會有那種「你氣你的我過我的日子」的狀態，所以如果真的為了彼此好，在情緒的高點就先適時停損才能把傷害降到最低，等情緒消化代謝過後，再來好好解決問題。這時候，也會變得簡單的多。
給，喜歡付出的你
我一直都是屬於付出型的人，對於我愛的跟我在乎的人，我以為只要我做的夠多，對方就會更在乎我或是更需要我。
近幾年，我發現我好像需要藉由「被需要」這件事才感覺到愛，但其實這是很病態的，因為過度的付出，會讓彼此的關係失衡，也容易讓對方有壓力。更重要的是，你自以為為對方好的付出，對方不一定需要。
所以當對方的反應沒有達到你心目中理想的程度，你就會失望、失落，接著也許就也覺得自己不被愛，是不是對方變了？
你做了那麼多，為什麼他沒有感動，我們想要透過付出得到在乎，卻沒想過對方需不需要，這樣的想法其實是有點自私的。
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資料來源：博客來，圖片來源：博客來
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