書名：三大叔樂活退休術：如何及早打造黃金人生下半場，語言：繁體中文，ISBN：9789869029667，頁數：296，出版社：群星文化，作者：田臨斌,施昇輝,王健宇，出版日期：2015/01/07，類別：商業理財
三大叔樂活退休術：如何及早打造黃金人生下半場-[好書推薦]博客來、金石堂
內容簡介
眼看人生上半場快結束，還沒想到下半輩子怎麼過！？
別怕，三位樂活大叔駕到！生活、理財、健康樣樣罩，
教你如何及早打造黃金人生下半場，從現在開始，你的人生夢想才正要實現！
達人專業提點，完全無痛學習
三十五歲以後，對於人生下半場（退休）你有什麼想像？
或許有人會說：「退休離我如此遙遠……」
但三十五歲之後，四十歲的人生一轉眼到來，再渾渾噩噩過活的話，五十歲的終點也不遠了……
不要認為船到橋頭自然直，因為它不會直的。財富和健康不會從天上掉下來一樣，快樂生活同樣需要用心經營才可能獲得。臨時抱佛腳效果必定不佳，「幸福下半生」得靠平時積累，而且越早開始越好！
掌握樂活三原則，及早打造黃金人生下半場
做一個「快樂過生活」的信徒
老黑教你樂活之必要—
人愈來愈長壽，退休不只健康財富，更要學習「過生活」
施昇輝教你理財之必要—
退休存多少錢才夠？教你只買一支股，人生下半場不用苦
王健宇教你健康之必要—
不要輕忽中老年的身體保健，本書教你透過健檢全盤掌握身體狀況，以及正確的醫病觀念
各界名人推薦
谷村(邱)明政（中國信託商業銀行東京支店長）
林茂昌（理財暢銷書《用心於不交易》作者）
侯昌明（超視《請你跟我這樣過》、飛碟電台《好男好女過日子》主持人）
黃文華（超視《請你跟我這樣過》主持人）
羅際夫（正聲廣播電台《財經早知道》主持人）
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詳細資料
- ISBN：9789869029667
- 叢書系列：GoodDay
- 規格：平裝 / 296頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
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作者介紹
作者簡介
樂活家 田臨斌
外號老黑，一九六○年出生於台北，師大附中、成功大學畢業，在殼牌石油公司工作二十二年，曾擔任該公司在台CEO、大中華區業務總經理等職，卻在四十五歲事業頂峰之際，放下工作，與另一半Olivia移居南台灣，積極經營退休後的樂活人生。
離開職場後，他除了找到對寫作的熱情，將它當成人生職志之外，出於興趣，還考上高雄街頭藝人證，每週一次在愛河邊以吉他彈唱英文老歌；也因為老婆的愛好，跟著喜歡上旅行，兩人目前親身研究體驗包括郵輪在內的各種旅行方式，矢志成為「懶人旅行達人」，並將更多旅行方式及生活體驗和讀者朋友分享。著有《從CEO到樂活家：白領打工仔，45歲退休全記錄》、《45歲退休，你準備好了？》、《懶人大旅行》。
樂活投資達人 施昇輝
同時也是電影愛好者。台大商學系畢業後，曾任雜誌社行銷企劃，接著又任職遠東紡織／遠東百貨總經理室。一九八八年證券商執照開放當時，投身證券市場，歷任大順證券／群益證券／統一證券／日盛證券承銷協理，到二○○三年離開職場，成為專職股市投資人。
近年只以一支股票為主，做為進出股市的標的，並樂於分享其投資理財心法，於是出版了第一本書《只買一支股，勝過18%》，旋即贏得廣大迴響，正式躍入暢銷作家之林。如今他希望繼續一一寫下自己的人生經驗，與讀者一同分享。另著有《理財不必學，就能輕鬆賺》、《一張全票，靠走道：青春歐吉桑的電影本事》。
人氣醫師 王健宇
五年級生，台北市民生承安診所副院長，畢業於台北醫學院（現為台北醫學大學）醫學系，曾任忠孝醫院家醫科醫師、台北大學專任特約醫師、飛碟電台《生活大師》之諮詢醫師，也是東森熱門節目《57健康同學會》、超視《請你跟我這樣過》、台灣藝術電視台《健康看我》等人氣節目爭相力邀的專業來賓。
於民國八十七年至今從事基層醫療多年，貫徹慢活哲學的他，工作時間只有其他醫師的一半，人生最大興趣是蒐集無敵鐵金剛玩具，有生之年希望為它們立傳出書。現育有一子一女。著有《醫生的開竅教養學》、《為什麼你的病總是看不好》，並為醫學漫畫《住院醫師PGY》、《住院醫師PGY II》擔任醫學審譯。
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內容連載
【關於生活】
為活到一百歲做準備
政府調查二○一三年台灣人平均壽命約為八十歲，這個數字比五十年前多了二十歲，比三十年前多了十歲，照這樣增長速度，再過二十年，台灣人平均將可活到將近九十歲，而如果你是女性，或住在都會區，或已經年過四十，這個數字還要更高一些。換句話說，不管喜不喜歡，願不願意，懶不懶惰，我們都很有可能活到一百歲！
好消息是：既然能活這麼久，我們必然有比過去人們更充足的時間去做自己想做的事，愛做的事，而不必擔心好不容易捱到退休，子女成人後，人生已然所剩無幾，時不我予。壞消息是：如此一來，人步入中年，年老力衰，生活品質不佳，甚至成為他人負擔的時間，就有可能被拉長到令人不堪的境界。
是好是壞取決於是否有準備，遺憾的是，我們大都過於短視近利，念書時一心只想考高分，進好學校，進入社會更是沒天沒地的賣命工作，期望長官賞識，升官加薪，或最起碼不被炒魷魚。稍有閒暇，大都將時間花在休息或充電，為下一個更高遠的功利目標發起衝擊，卻忘了為終有一天必將進入的退休階段事先做規劃。
較有遠見的人，退休前努力打拚賺錢，期待儘早不需為五斗米折腰，同時積極照顧自己的身體，養成良好飲食和運動習慣。他們知道，財務和健康是生活品質的保證，即使眼前沒有立即顧慮，但要確保下半輩子不一直被金錢和病痛所困，現在就要開始為未來鋪路。
能做到這兩點已算得上人中龍鳳，卻顯然還不夠，因為即使不愁吃穿，健康也無大礙，快樂生活還需要從事喜歡做，有挑戰性，又能幫助他人的活動，才能讓活在世上每一天充滿樂趣和意義。這事情的重要性經常被忽略，許多人拼命追求的是有錢有閒，即使沒達成，追求過程至少充滿希望，反而經常是在達成之後才發覺不知為何而戰，卻又不得不繼續作戰。
生活是否快樂也不像財務和健康那樣容易判斷高下，金錢可用數字代表，身體有沒有毛病可靠醫學診斷，快不快樂卻是個很主觀的東西，如果一個大家都認為很可憐的人硬要自稱快樂，外人很難說他不對，而一個外人眼光中的天之驕子，也可能終日憂愁，甚至痛苦到自殺。
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資料來源：博客來，圖片來源：博客來
三大叔樂活退休術：如何及早打造黃金人生下半場
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