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書名：4週養出精．實．壯：A+美肌韓星健身書，語言：繁體中文，ISBN：9789571051567，頁數：208，出版社：尖端，作者：許慶煥，譯者：施侞妏，出版日期：2013/02/05，類別：生活風格
4週養出精．實．壯：A+美肌韓星健身書-[好書推薦]博客來、金石堂
內容簡介
◎想練就一身肌，光練不懂「吃」，健身計畫只會成功一半！
【韓國Ａ級美肌男星】許慶煥親身試驗、完全公開！
依照不同【體型】．【工作】．【習慣】，
量身訂做打造「線條in！脂肪out！」的健身書
※隨書加贈：「4週健身∕食譜．目標達成海報」－照表操課，動得輕鬆、吃得愉快，瘦更快！
書中提供正確養肌訣竅，健身、減重、線條一次到位！
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動作簡單有效，局部、全身精壯雕塑，
不會遇上最難以克服的健身撞牆期，
4週養出人人大喊：「我要看！我要看！」的韓星Fit結實健美肌！
作者簡介
許慶煥
畢業於釜山藝術大學傳播系，2002年參加KBS第22屆諧星公開選拔而出道，2009年獲得KBS演藝大賞諧星男演員獎，以及第17屆大韓民國文化演藝大賞諧星組優秀獎，並任命為2009年7月第四屆釜山國際魔術節活動大使，2010年8月能源公民聯盟活動大使。目前正負責值得讓全家人信賴的安心巧廚－「許氏雞肉株式會社」擔任代表一職。
詳細網址：4週養出精．實．壯：A+美肌韓星健身書-[好書推薦]博客來、金石堂
詳細資料
- ISBN：9789571051567
- 叢書系列：完全健康
- 規格：平裝 / 208頁 / 16k / 19 x 26 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
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資料來源：博客來，圖片來源：博客來
4週養出精．實．壯：A+美肌韓星健身書
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