書名：不買衣服的新生活，原文名稱：딱 1년만 옷 안 사고 살아보기，語言：繁體中文，ISBN：9786269511389，頁數：240，出版社：蘋果屋，作者：任多惠，譯者：余映萱，出版日期：2021/12/29，類別：心理勵志

不買衣服的新生活~好書精選[悅讀推薦]博客來金石堂好冊

內容簡介

★韓國yes24網路書店9.4顆星高評價★

一上市即榮登「自我成長類」百大書單！──

整理收納專家廖心筠、于之琳、Blair、末羊子力推，

「一年不買衣服」後，從衣櫃到人生的蛻變紀錄！

　　一定有哪裡搞錯了！

　　為什麼衣櫃裡滿滿的戰利品，我還是每天穿同樣的衣服？

　　那些買到剁手，覺得「超划算」、「美翻了」、「不買不行」的衣服，究竟都去哪了！？

　　「生活這麼辛苦，買幾件衣服犒賞自己不為過吧？」

　　熱愛買網拍、逛街的「小資女」任多惠，從不認為自己「愛買衣服」的興趣有什麼問題，直到某一天，她看見玻璃窗裡映照出的自己──寬鬆的運動服、沒整理的頭髮、邋遢的裝扮……「天吶，這才不是我想成為的樣子！」

　　從那刻起，「一年不買衣服＋Project333」計畫，正式開跑！

　　為了抵擋魔神仔般的購物慾，達成「每一季（3個月）只能穿33件衣服」的目標，

　　任多惠設定了「不買→挑選→出清」的三階段計畫，並含淚進行「衣櫃大掃除」──

　　原本的129件洋裝→只留17件，75件毛衣→只留21件，136件T恤→只留17件……

　　本以為失去這些「摯愛」會痛徹心扉，

　　沒想到從此衣櫥輕盈了，赤字的卡債消失了（還有餘額可以捐款！），

　　就連早就半放棄的穿著打扮……也變得更時尚有自信！

　　這是一個超級購物狂從「重整」到「重生」的全紀錄，

　　她想藉由這本書訴說──「整理不是『捨棄』，而是『重新選擇』！」

　　當身邊圍繞的都是「精挑細選」的珍藏品，每一個日子，都將更值得期待與珍惜！

　　感受輕盈與豐盈的美好。不買衣服的新生活，邀請你一同展開。

好評推薦

　　廖心筠／收納教主：

　　「2018年我嘗試了一年不買衣服計畫，從打開衣櫥卻覺得自己沒衣服，到後來能正視自己的擁有，利用現有的衣服創造不同穿搭，最後省下好多錢，也用了便服制服化，穿出自我形象，『少就是多』大家一定要試試。」

　　于之琳／專業整理師：

　　「喜歡美麗的衣裳從來不是罪，但是千萬別被衣服給綁架了！總是望著自己缺少的，不如認真面對自己擁有的，你會發現你缺少的不是衣物，而是認識自己。」

　　Blair／整理師：

　　「打從心裡認同衣物在精不在多，是擺脫購物慾與反覆丟棄循環的王道。」

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詳細資料

ISBN：9786269511389
叢書系列：心發現
規格：平裝 / 240頁 / 14.8 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣

本書分類：心理勵志> 生活哲學
本書分類：生活風格> 塑身美妝> 彩妝/造型/時尚> 穿搭/造型

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作者介紹

作者簡介 　　　　

任多惠 임다혜

　　畢業於經營學系，本來是職場上光鮮的PMO(Project Management Office)，結婚生子後搖身一變為全職媽媽，也是音樂劇腦粉、日記本收藏家，人生目標是過著不誇張但也不平凡的人生。某一天看著窗戶裡映照出來的邋遢自己，突然驚覺「這不是我想要的樣子！」，而開始進行「一年不買衣服計畫」，並將一路以來的過程記錄在部落格裡，獲得網友的廣大迴響。

　　Blog「賺得剛剛好、玩得剛剛好的人」

　　blog.naver.com/poongbaek24

譯者簡介 　　　

余映萱

　　政治大學韓國語文學系畢業，現為自由職業者，擔任韓文老師、韓文翻譯和活動主持人。

　　工作聯繫：queenaforw@gmail.com

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序

作者序

某一天，我突然決定改變

　　每天當我站在衣櫃前，腦中都會浮現一個問題。

　　「沒有衣服可以穿耶！我去年到底都穿什麼啊？」

　　但是，即便說出這種讓衣櫃黯然失色的話，事實上，衣櫃每天都呈現塞爆的狀態。明明衣服這麼多，竟然找不到一件可以穿。那我之前究竟是抱持什麼想法買那些衣服的啊！有的根本不適合我，有的早已過時，有的看起來明擺著是便宜貨，還有已經穿不下的了……這些不會再出場的衣服如山那般高，而我何苦守著這些衣服不放呢？

　　我跟許多人一樣，一直被生活壓得喘不過氣。大學畢業後就去上班，也結了婚。享受新婚生活一段時間後，就懷孕生子。然後，一切都變了。二十多歲時，一直夢想著成為新時代職業女性的我，在育嬰假結束後辭職了。因為我想要多點時間照顧孩子。從高中時期開始打工，從不停歇的我，首次獲得短暫的休息。

　　某一天，我因為一個小契機而開始了「一年不買衣服」計畫。並非發生什麼令我大受打擊的事情，也沒有出現什麼讓我無法再買衣服的困境。

　　只是在那某一天，我突然看見玻璃窗裡映照出來的，自己的模樣。

　　我毅然決然下定決心，再也不要繼續這樣生活下去。從那天起，我為了達成目標開始寫部落格。部落格也沒有紀錄什麼了不起的內容，一開始只有拍照上傳我的每日穿搭而已。但這件簡單的事，卻為我帶來了三個影響。

　　1. 考量到有網友在看，對於穿著變得更加謹慎。

　　2. 在紀錄的過程中，我開始整理超過一年沒穿的衣服。

　　3. 明確掌握我真正需要的是何種衣服。

　　寫部落格對我的幫助很大。當我決心動搖、開始想買衣服、當我不曉得該如何穿搭時，我也會去找之前紀錄在部落格的照片。

　　等一段時間過後，回首看那些累積下來的紀錄，我深深體悟到當時那份衝動的決心，改變的並非只有我的衣櫃，還有我人生的許多面貌。

　　過去的我為了獲得社會上的認可一路奔馳至今。但離開職場的這一年，不是一段停滯的歲月，而是帶我回顧自我的珍貴時光。也因為這段幸福的時光，才能讓我得以與孩子一起成長。

　　我將這段時間對購物的領悟、整理衣服的方法、找到自我風格的方法，全都盛裝在本書中。甚至把過程中讓我感到煎熬的煩惱和各種疑難雜症的解法分享給各位。希望讀者能對我的故事有所共鳴，如果這本書有幸成為幫助大家敞開自家衣櫃的契機、找回真正自我的指引，對我而言就是無比的喜悅！

作者任多慧

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內容連載

一定有哪裡搞錯了！我哪有花這麼多錢

十一月的某一天。

結婚紀念日即將到來前，我打開存摺確認餘額。

每年到了結婚紀念日，我們夫妻倆都會在確認資產現況後，以此為話題聊聊。不過，在我仔細看存摺時，發現了奇怪之處……我的透支金額變多了！

「這什麼情況？我沒買什麼特別貴的東西啊？難道帳記錯了嗎？」

我訝異不已，睜大眼睛仔細重看了一次家庭記帳本。的確，記帳明細上都只有1萬韓元、2萬韓元等等的數字，但是，每筆小金額加起來，每個月竟然都超過預算3至5萬韓元（大約1千多塊台幣）。

「不知不覺中被毛毛雨淋溼衣服」就是這種感覺嗎？

一整年加總起來的金額，即便買不了精品名牌，至少也可以買個有牌子的包包。

我明明也沒買什麼啊！突然心裡覺得很委屈。

我不曉得自己到底買了什麼，按項目分類後才發現，原來餐錢、買書錢、買衣服的錢都是犯人。

餐錢、買書錢就算了，怎麼還有買衣服的錢？我只有每個月固定網購個三、四件便宜的衣服而已啊！咦？難道我不只買三、四件嗎？我想起不久前，位於陽臺的吊衣桿曾經兩度倒塌。

我抬起頭，餐桌旁的玻璃窗戶映照出我的模樣。

新買的衣服都跑去哪了？我明明每天都只穿運動服而已啊！甚至連我衣服的袖子，都為了緊急擦兒子流出的鼻水和嘴巴溢出的食物而變得髒兮兮，臉也很憔悴。

兒子剛開始會走路時，曾經有一次癱坐在我臉上，導致我的鏡框斷裂。此後，我開始改戴鏡框和鼻托一體成型的那種粗框眼鏡。

從國中開始，青春痘就一直讓我頭大，所以我開始上班之後，只要一拿到薪水就會去拜訪皮膚科。持續接受治療、吃藥一段期間後，狀況逐漸好轉。但就在經歷了懷孕、生小孩和育兒的過程後，一切又前功盡棄了。

我的身材在生產前就是66碼（大概是M號），雖然不算苗條，也不覺得自己胖。但是不曉得怎麼一回事。我餵完母乳後，身體迅速膨脹，尺寸變成了77碼（L）。

「為什麼啊？」胸部明明縮水了，為什麼衣服卻增加了一個尺碼呢？不管我獨自一人再怎麼吶喊，也沒有人回答。為什麼那些藝人都可以在產後一個月內立刻恢復身材……

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資料來源：博客來，圖片來源：博客來

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