書名：防彈筆記法（博客來獨家限量筆記思考牌卡）：簡單輸出式筆記架構，保護高產出、高效能心流，語言：繁體中文，頁數：288，出版社：PCuSER電腦人文化，作者：電腦玩物站長Esor，出版日期：2022/07/21，類別：商業理財

防彈筆記法（博客來獨家限量筆記思考牌卡）：簡單輸出式筆記架構，保護高產出、高效能心流~好書精選[悅讀推薦]博客來 金石堂 好冊

內容簡介

***隨書附贈（博客來獨家）「防彈筆記法」獨家限量筆記思考牌卡書籤，一套20張筆記思考圖卡，可以當作閱讀書籤、筆記本書籤﹑夾在書中隨時使用。每張圖卡搭配一個筆記技巧圖解與一段筆記法格言，幫助你隨時回憶與套用書中重點技巧。

***搶先購買新書，免費參加10場防彈筆記線上導讀會，讓作者電腦玩物站長Esor在線上解答您的生產力問題、快講防彈筆記重點，"場次有限"！詳情請看書中介紹。

***隨書加贈「防彈筆記流程圖」、「每單元高效學習筆記」數位版，也可列印，幫助您快速整理書中重點，做好自己的筆記！

當子彈筆記上的事情愈來愈多，你需要實踐型的防彈筆記術！

用書寫培育思考，
用輸出取代輸入，
一動筆，理清大腦雜訊、完成目標決策的系統

寫給缺乏靈感、忘東忘西、拖延分心、不善計畫的朋友，發現這樣寫就能完成目標的實踐型筆記方法書

• 電腦玩物站長累積15年，文章瀏覽量2億4千萬，上萬則關於目標、任務、學習、思考與覆盤的筆記，加上各種筆記方法研究，總結出如何有效實踐目標，所需要的各種具體的筆記記錄、反省、規劃技巧。
• 600多堂課程，20000名學員認證，可以幫你統整工作雜亂訊息、釐清重要下一步行動的筆記整理系統。並根據實務經驗，解答各種工作、生活、人生管理中的各種筆記難題。
• 打破規劃目標、安排時間的迷思，教你如何從「寫筆記」開始，利用覆盤往前推進，是每個人都能做得到的筆記整理技術。
• 書中設計大量的「管理流程圖」、「圖解案例」，讓讀者一邊讀，一邊立刻可以用在自己的現況中做好筆記，不用只談觀念，也沒有你無法立刻運用的技巧。
• 建立「課後學習社群」，購書即可加入，讓筆記學習可以透過討論與分享不斷精進。

為什麼你需要這本書？

• 不會做計劃，想到要規劃目標就頭痛，不知道未來到底要什麼的朋友，從寫筆記開始，去建立可以逐步成長的防彈筆記系統。
• 寫了很多反省日記，但真正對未來目標有幫助的卻很少的朋友，練習真正有效覆盤的防彈筆記技巧。
• 有拖延症，害怕自己到底做對做錯，因為工作雜亂又太多干擾而導致延遲的朋友，建立有效掌控並有動力推進的防彈筆記方法。

我們不一定那麼會做計劃，
計畫也往往趕不上變化，
但如果能夠持續的「累積」，
一個長期的目標自然會在累積的過程中長大。

我們不一定能第一次就做出完美目標，
行動也往往要遭遇各種挫折，
但如果能夠持續的「微調」，
問題自然會在微調的過程中被解決。

「防彈筆記法」，就是如何累積、如何微調的覆盤筆記技術。不需要先建立一個龐大複雜的系統，從寫出一則有效的筆記開始，你就能逐步建立一個更能推進計劃的工作流程。

事實上，絕大多數人都不是一開始就做好完美的計畫。所以真正把事情做完、做好，甚至創造出成功價值的原因，都不是因為一開始就設計好，而是因為在執行的過程中懂得覆盤，隨時修正，最後我們才看起來像是一個成功計畫。

但是，怎麼樣的覆盤技巧，才是有效的技巧呢？寫日記不只是為了留下記錄，反省不是為了顯示自己知錯，覆盤的目的其實是「未來」而非「現在」，是要幫助我們透過覆盤的技巧，讓某種目標、某種學習、某種生活習慣可以更容易的往前推進。

「防彈筆記法」要幫助你透過寫出有效筆記，解決下面問題：

• 要建立怎麼樣的時間管理系統，可以讓自己對於重要的事情、次要的細節、臨時的變動，都不會遺漏？
• 如何在處理事情的過程中減少重複犯錯？甚至可以愈做愈快？
• 如何排出一大堆事情的優先順序？
• 如何解決時間不夠，時間太零碎，沒有大量專注時間的困境？
• 面對很多瑣碎、意外的任務變動，要怎麼做出輕鬆又準確的管理？
• 如何處理困難的、不想做的目標、任務？
• 如何讓自己對完成的事情有更高的成就感？
• 如何知道自己這個當下應該優先執行什麼事情？

電腦玩物站長 Esor 多年來用遍各大筆記工具、時間管理軟體，學遍各種筆記術、時間管理技巧，融會貫通成一套「六大流程」的目標筆記管理系統。

這套系統從筆記工具出發，可以套用在現今大多數的筆記、任務、資料管理工具中，例如 Evernote、 Notion 與 Onenote。

為什麼要用筆記來架構呢？因為「記住資訊」、「理清行動」、「整理流程」、「覆盤經驗」，都和思考密不可分，而筆記是最好的思考工具。


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目錄

Part1 防彈筆記的改變
1-1 防彈筆記，如何改變生產力？
1-2 防彈筆記，解決哪些關鍵問題？

Part2 防彈筆記的原則
2-1 建立核心任務筆記
2-2 保持動態演化筆記
2-3 打造永久型任務筆記

Part3 防彈筆記的流程
3-1 防彈第一步：集中處理
3-2 三個問題、三種行動轉化筆記
3-3 簡單、精準的防彈筆記結構
3-4 由下而上建立目標筆記
3-5 打造內在循環的覆盤筆記
3-6 從問題演化出有價值的經驗筆記
3-7 建立有效的每日行動清單筆記

Part4 防彈筆記的整理
4-1 為什麼要清空大腦與建立第二大腦？
4-2 準備一個暫存筆記收集箱
4-3 利用連結，建立減少摩擦力的筆記系統
4-4 更新而非新增筆記，讓系統更穩固
4-5 設計筆記的使用行動情境

Part5 防彈筆記的應用
5-1 防彈筆記如何設計累積型的年度目標
5-2 防彈筆記如何打造家庭目標
5-3 把人生寫成一本屬於自己的書
5-4 用防彈筆記建立高產出的學習寫作流程
5-5 用防彈筆記克服拖延


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詳細資料

• 叢書系列：VIEW職場力
• 規格：平裝 / 288頁 / 21 x 14.8 x 1.79 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
• 出版地：台灣
• 適讀年齡：0歲~99歲

• 本書分類：商業理財> 職場工作術> 時間管理

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作者介紹

作者簡介

電腦玩物站長Esor
在電腦玩物上的文章有別於單純的軟體和服務介紹，而是更強調工具背後的工作思維及方法，並說明實際應用後帶來的生活改變，分享的主題涵蓋數位應用、時間管理、筆記術，到生活旅遊中的科技人文觀察，目前部落格每日點閱數七萬，累積瀏覽人次更已突破兩億四千萬人。

著有《時間管理的30道難題：為什麼列出待辦清單更拖延？幫你克服拖延、養成習慣、達成目標》、《大腦減壓的子彈筆記術：用Evernote打造快狠準系統》《電腦玩物站長的筆記思考術》、《比別人快一步的Google工作術：從職場到人生的100個聰明改造提案》等暢銷書籍，累積銷量破 12 萬冊。文章並屢屢被經理人、關鍵評論網、商業周刊等各大媒體網站轉載。並曾接受經理人、30雜誌、商業周刊、遠見雜誌、Cheers、Career、Smart智富雜誌等專題採訪。

講師身分的 Esor ，目前在各大專院校、國高中、企業獲邀開辦的演講或公開課程，累積達 600 多場，主題涵蓋 Evernote 知識工作術、 Google 雲端辦公室、Trello 專案管理，與時間管理方法、職場筆記方法等課程。

相關著作：《防彈筆記法：簡單輸出式筆記架構，保護高產出、高效能心流》《時間管理的30道難題：為什麼列出待辦清單更拖延？幫你克服拖延、養成習慣、達成目標！》




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序

為什麼「防彈筆記法」值得一學？

作者：電腦玩物站長Esor

這本《防彈筆記法》的書有何不同？首先，這本書不是要給你一大堆會議筆記、反省日記、學習筆記的範本，然後要你套著模板照著寫筆記。但是本書會給你許多寫出好筆記的流程圖，這些流程圖會展開筆記背後的思考方式，會讓你清楚看到如何把資訊轉化成有效筆記，更會清楚解析整理筆記的實際步驟，這套從接收、輸出到整理的「流程架構」是防彈筆記的第一個特色。

接著，《防彈筆記法》要提供給你一套最簡單、精準的管理方式，用來整理自己大量的資料，或是瑣碎的任務，乃至於許多想要實現的目標都會有幫助。簡單的意思是這套整理流程簡化到最少、最關鍵的步驟，我們可以輕鬆做到。精準的意思是，這樣的流程依然可以打造出不遺漏、不迷茫、準確推進專案的系統。這個「簡單、精準」的原則是防彈筆記的第二個特色。

再者，《防彈筆記法》充分考慮我們現實的困境：雜事太多？資料破碎？思考不靈？想法混亂？目標不明？所以不會只是教你寫出美好想像的筆記，而是要教你透過寫筆記來翻轉這些困境，並且保護自己的生產力。這個「保護生產力」的目標是防彈筆記的第三個特色。

如果有接觸過電腦玩物Esor之前著作的朋友，像是《大腦減壓的子彈筆記術》一書，針對的還是在怎麼建立一個筆記系統與資料庫。但正是在前一本書獲得許多讀者的回饋後，我發現要創造任務價值、保護生產力還有一個更根本的問題，就是「一則好筆記的內容如何寫出來」？並且在更深入的研究後，發現其實先在一則好筆記上透過動態流程持續演化，就會慢慢建立系統，而這才會簡單、精準的透過筆記幫助我們完成真正想要完成的目標。

而為了讓這套保護生產力的流程更清楚的呈現出來，除了書中有大量的流程圖表外，每個單元一開頭還有一個筆記表格，裡面會清楚呈現出這個單元要解決的問題、建議你採取的行動，以及這個單元與前後流程之間的連結，讓你用更加動態且環環相扣的方式閱讀這本書。

最後，我也準備了幫助讀者更方便學習這套《防彈筆記法》的資料，包含本書關鍵的流程圖整理，包含本書每個單元的筆記表格的數位版（方便你複製到自己的筆記，不用從零開始撰寫本書筆記！），歡迎購買本書的讀者參考！


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資料來源：博客來，圖片來源：博客來

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