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書名：史上最有效塑身操：局部式重點塑身+淋巴引流+穴道按摩，讓你就此告別肉肉腿、大屁股、雙下巴和水桶腰！，語言：繁體中文，ISBN：9789866678776，頁數：160，出版社：漢宇，作者：瘦身女王，出版日期：2015/05/01，類別：生活風格

史上最有效塑身操：局部式重點塑身+淋巴引流+穴道按摩，讓你就此告別肉肉腿、大屁股、雙下巴和水桶腰！-[好書推薦]博客來、金石堂

內容簡介

　　來吧！　　
　　瘦身女王教你妙招！
　　Step 1先評估身體哪個部位最該雕塑
　　Step 2運用穴位指壓及淋巴按摩，消掉造成虛胖感的水腫
　　Step 3重新學習正確站、坐、走姿
　　Step 4每天做5分鐘塑身操
　　再加上簡易飲食控制，從此向多餘的脂肪說 Bye bye！



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詳細資料

• ISBN：9789866678776
• 叢書系列：生活智庫
• 規格：平裝 / 160頁 / 16k / 19 x 26 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
• 出版地：台灣

• 本書分類：生活風格> 塑身美妝> 瘦身美體

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作者介紹

作者簡介

瘦身女王

　　不喜歡揮汗運動又熱愛美食，
　　為了維持美好體態只好努力鑽研塑身方法，
　　這些塑身操都經瘦身女王實際驗證，
　　每天五分鐘，
　　持之以恆必可見效。



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資料來源：博客來，圖片來源：博客來

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