你的愛情就像你自己：SBS常駐心理師，集15年諮商經驗，找到愛的解答~好書精選[悅讀推薦]博客來 金石堂 好冊

內容簡介

目錄

【前言】以戀人為名的緣分

CHAPTER 1 愛之語
「你為什麼喜歡我？」的理想回答
絕對不能對心愛之人說的話 
現在就表達你的委屈
對方越靠近，就越退却的你
比「加油」更好的安慰
良性爭吵後的和解對話術
讓生活更和諧的魔法話語

CHAPTER 2 關於我的匱乏
我對自己的魅力沒有自信
毫不保留的愛
你是不安全感型依戀人格？
過多的體諒是一種冷漠嗎？
不斷換乘戀愛與相遇的心理
分享羞恥的事，也是愛情的一部分
明明相愛，卻為何如此不安？
只要有人說喜歡，就會陷入愛情的我
我要你只對我一個人溫柔
不被「為你好」的假面欺騙的方法

CHAPTER 3 關係的溫度
愛情的三角形量表
我們是戀情，還是愛情？
持續心動的愛情心理學
當付出得不到回報
宅宅的我遇上受歡迎的他

CHAPTER 4大人的離別
分手後，仍然默默關注對方社群的你
事後才發覺，誰才是真愛的那一刻
被潛水分手，錯不在你
沒有不受傷的離別，更沒有無法痊癒的離別
分手後想要復合的念頭
「我還能遇見這樣的愛情嗎？」
不顧曾經受過的傷，重新奔向愛情的理由
分手後，在前任心中留下美好形象的方法
分手後希望還是朋友，這樣很貪心嗎？
想愛，但是不想受傷害

CHAPTER 5戀人的條件
愛情可以有條件嗎？
我們忽略的好戀人條件
對於和他的未來猶豫不決
此生不能錯過的人
幸福不婚主義者的四個特徵
減輕不婚而來的不安
絕對不要被別人的評斷蒙蔽雙眼
婚前應該要了解到什麼程度？
三十歲後，愛情需要的東西
是不見，還是不能見
我們會愛上某人的三個理由
有什麼方法能讓那個人喜歡我？

CHAPTER 6明日的我
為了遇見更好的緣分，你需要做的準備
我還能再愛一次嗎？
寂寞時遇見的愛情
義無反顧愛一回
自己一個人也很自在的人
給一定會幸福的你



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詳細資料

• ISBN：9789861366210
• 叢書系列：HAPPY LEARNING
• 規格：平裝 / 256頁 / 14.8 x 20.8 x 1.28 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
• 出版地：台灣

• 本書分類：心理勵志> 兩性與家庭關係> 兩性關係

作者介紹

序

內容連載

 
「你為什麼喜歡我？」
 
這是在交往一段時間後的情侶間，很常見的對話。
 
其實怎麼回答並不重要，你甚至可以說「因為你的鎖骨很美」「你的腳趾很好看」。重要的是根據狀況和對方心思來回答的態度。只需要深情的看著戀人的雙眼，然後真誠的讚美對方的任何一件事就可以了。
 
對方其實也不是真的在期待什麼樣的答案，只是為了要確認他在你的心目中是可以問這種問題的，一個特別的人。即便是這種對人生毫無意義的閒聊，能得到對方的認同也是一件重要的大事。
 
所以被問到這種問題時，只要隨性的給個答案，或是誠實說出你想到的答案就可以了。不妨輕柔的撫摸一下對方的頭，或是在手背、額頭上親吻一下以示敬意，會有更好的效果。
 
到這裡，是一般正在交往的戀人間關於「你為什麼喜歡我」的答案。至於起初為什麼會選擇這個人當戀人並開始戀愛這個問題，說來就有點複雜了。
 
其實很多時候你自己也不知道該怎麼解釋，硬要說的話，那就是因為有好感，或是有吸引力。但儘管有高顏值或是身材迷人、很會賺錢等這些大家熟悉的外在條件，有時候我們也會沒有任何的理由，無關乎條件的喜歡上對方。
 
來說說真正的解答吧。我們會和某個人陷入愛情通常有兩個因素，第一個是基於「缺乏」（deficiency），第二個是對「欲望」（desire）的追求。
 
舉個例子，缺乏父母親情感關注的狀態下長大的人，會渴望對方的愛情。當某人給予溫柔的對待，對那個人的情感會瞬間放大。小時候因為失去父親而缺乏父愛的人，長大後傾向於選擇年齡差距大的人當戀人也是常見的例子。
 
接著談談欲望的追求。假設你是一個很喜歡音樂的人，見到有名的鋼琴家時會感到替代滿足或憧憬；假設你是一個嚮往寫作的人，閱讀喜愛作家的每一本作品時，會感受到像是在跟作家一對一對話的幸福感。
 
我們會和某人陷入熱戀，正是自身的缺乏和欲望在作用。換言之，每個人被吸引的因素不一樣，一點都不客觀。比如從小遭受周圍排擠的人，就會對認同他存在的戀人盲目加分，對於其他部分則是有意無意地漠視。對戀人喜歡賭博、人際關係有問題、工作表現消極等缺點也會不以為意。



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資料來源：博客來，圖片來源：博客來

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