書名：吉娜兒的人生食堂：如果我跌落人生谷底，與其打電話訴苦，我寧可好好大吃一頓！（隨書附手繪明信片4張），語言：繁體中文，ISBN：9786263353398，頁數：144，出版社：時報出版，作者：吉娜兒，出版日期：2022/05/31，類別：漫畫/圖文書

吉娜兒的人生食堂：如果我跌落人生谷底，與其打電話訴苦，我寧可好好大吃一頓！（隨書附手繪明信片4張）~好書精選[悅讀推薦]博客來金石堂好冊

內容簡介

如果我跌落人生谷底，與其打電話訴苦，

我寧可好好大吃一頓！

圖文作家吉娜兒蛻變成熟之作，結合暖心插畫、療癒故事與美食主題，

用30道靈魂食物為你補足能量，用30則感人故事給你滿滿的愛與勇氣！

　　小芬看著嘴裡塞了五花肉捲的小彥想著：「這個笨拙的男人也許真的可以讓我幸福吧？」……

　　侍者送上酒香蒙布朗，相信還是一樣美味，但小美一口也沒吃，止不住眼淚的想，如果沒有離婚，今天是他們第六個結婚紀念日……

　　吃著暖暖的麻油雞，想像外婆是怎樣料理好寄過來，淑芬忍不住哭了，她知道就算再過五年，也負擔不起一個夠好、可以接外婆過來住的環境……

　　小心撕開熱騰騰的炸牛肉丸，她拍了一張和炸牛肉丸的合照，傳給在冷戰中的玲。玲回傳一張假裝生氣的貼圖，彼此通電話哈哈大笑，一切又回到從前……

　　愛情、親情、友情、生活……，30道料理，30則暖心的療癒故事。

跨領域名人感動推薦

　　韓良憶（旅遊美食作家)、黃子佼（跨界王)、柯宇綸（台灣演員)、陳嘉行（焦糖哥哥)、陳昭吟（國立臺南大學國文系副教授)、蘿潔塔（YouTuber)、林太Claudia（「林太做什麼」版主)、總監文摘（綜合評論粉專)、盧建彰（詩人導演)

好評推薦

　　一口口吞嚥不同的餐點，都是心意在胃裡消化。不只是下廚的心意，更多是正在吃的人消化日常度過的生活和情意。吉娜兒筆觸下的彩色圖文，嚐得到台灣的美味，聞得到生命的香氣。――柯宇綸（台灣演員）

　　除了人生的悲歡離合、酸甜苦辣，吉娜兒的圖文故事還關注政治與人權。我們都不相信「政治歸政治」這種事，我們都相信要付諸行動才能創造改變，我相信她的故事能夠幫你改變。――陳嘉行（焦糖哥哥）

　　吉娜兒極具個性的繪畫風格；犀利的女性思維使她的敘事深刻感人，她以濃厚的圖文詮釋日常庶民美學，在食物裡賦予故事溫度，在故事裡品嘗舌尖上微微的人生情味與哲思。 ――陳昭吟（國立臺南大學國文系副教授）

　　你的療癒食物是什麼？你的救贖時刻在何時？吉娜兒結合療癒食物跟救贖時刻，結合美麗插畫跟細膩文筆，用動人圖文故事讓讀者品嚐人生的酸甜苦辣，找到活得更好的勇氣與信心。――總監文摘（綜合評論粉專）

　　18歲就中年危機的我，一直困惑迷惘憤怒，看了這書，我跟自己說It’s alright。――盧建彰（詩人導演）

　　隨書附：吉娜兒手繪明信片4張 (14.8*10.5)

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詳細資料

ISBN：9786263353398
叢書系列：大人國
規格：平裝 / 144頁 / 14.8 x 21 x 0.8 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣

本書分類：漫畫/圖文書> 圖文書/繪本> 華文圖文書/繪本

作者介紹

作者簡介

吉娜兒

　　一個想盡辦法也要任性生活的女子，覺得世界上沒有難得倒自己的事，不是畫圖寫作或做雕塑，就是開班授課教大人小孩畫畫。喜歡平底鞋勝過高跟鞋、短髮勝過長髮；在優雅與自信中還帶點酷勁，熱愛音樂，可以為了美好的旋律節奏忘情跳舞；熱愛電影，可以為了動人的情節對白哭得死去活來；熱愛美食，從昂貴餐館到夜市攤販都能找到此生的摯愛。

　　著有愛情圖文書《吉娜兒的愛情Café》、《差一步的愛情》，誠品、博客來冠軍暢銷書《一看就會：吉娜兒教你鋼珠筆可愛彩繪》、《吉娜兒的畫畫本子：打開筆袋就想畫》……等書。

　　．Facebook：吉娜兒 / 圖文作家

　　．Instagram：ginarliu

　　．Website：圖文作家吉娜兒

內容連載

自序

沒什麼事情是吃解決不了的

這是我給大人的第三本圖文書，正好在人生各個不同階段完成它們，從率真敢愛敢恨的「差一步的愛情」，以奇幻咖啡廳為背景，描寫都會女性在愛情裡的模樣的「吉娜兒的愛情café」，到現在這本談論地不只是愛情，還有親情及友情的「吉娜兒的人生食堂」，有別於前兩本圖文書，多了更多的溫暖，更多的人情世故，和更多人生體悟與諒解，或許，也不那麼執著在「執著」上。

我們曾經都以為到了某個歲數，就必定會成就什麼或達成什麼里程碑，直到我們都到了那個歲數，卻過著不如預期中的生活，回頭看著自己曾經那麼努力的足跡，張開雙手什麼也沒有抓住，什麼里程碑也沒有，滿溢的淚水淌在手心裡，滿滿的失落與不解，到底都這麼努力了，為什麼人生還是這樣？

無法達成的人生成就，不盡人意的感情生活，想離職又無法這樣遞辭呈的一走了之，體脂肪升高的速度比銀行裡的存款還要快，那些放在心裡好久還沒完成的夢想又放得更久了，終於把自己嫁掉，發現婚姻生活根本鬧劇一場，到底該放生自己還是放生枕邊人？

鏡子裡的自己變得不太熟悉，那雙原本炯炯有神的雙眼變得黯淡無光，凹凸有致的火辣身材因為生了此生摯愛（就是你的孩子）再也不回到過去，不僅如此，生活與生理的變化還會殺得你措手不及！你看著鏡子想；那個對未來充滿希望的人去哪了？鏡子裡那個皮膚有點鬆的是誰？這才不是你，你才不是這樣子！

一直沒離開的是二十歲的迷惘和憤怒，甩也甩不掉的人生困惑不斷的糾纏著自己，活著本是件不容易的事，活得好更是不簡單，人生很難，我們都努力地把生活過得更好，努力活得精彩，但偶爾也要休息一下，該怎麼說呢？放過自己不等於放棄自己，走～來去吃個東西吧，沒什麼事情是吃解決不了的！

感謝本書溫柔又獨具慧眼的編輯和團隊，從不拒絕我每一個任性的要求，以及，乾脆得要命的推薦人們，還有自由時報副刊的連載邀稿（本書前身是連載圖文），支持我的每一個你。

這本書獻給時常感到迷惘，但一吃到美食就豁然開朗，彷彿世上再也沒有任何事難得倒你的吃貨們。

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資料來源：博客來，圖片來源：博客來

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